《我們時代的神經(jīng)癥人格》筆記 兄弟姐妹間嫉妒的持久影響 在我們探討神經(jīng)癥人格形成的根源時，兄弟姐妹之間的嫉妒與父母一方的偏愛，這些在兒童心理的暗流涌動中無疑產(chǎn)生了巨大的卻潛在的影響。這些細膩的情感層次猶如織錦般錯綜復雜。正如霍尼所言，童年時期的環(huán)境條件往往決定了這些嫉妒情緒是否會生根發(fā)芽，繼而在成年中的生命歷程中持續(xù)發(fā)酵。這些情結是否是必然的，值得我們深思。 例如，根據(jù)美國心理學協(xié)會（APA）的研究，約60%的兒童在家庭中經(jīng)歷兄弟姐妹間的競爭和嫉妒。以一項2017年的數(shù)據(jù)調(diào)查指出：在有兩個孩子的家庭中，76%較大的…
《我們時代的神經(jīng)癥人格》筆記 焦慮的根源：童年經(jīng)歷與基本焦慮的形成 在卡倫·霍尼的《我們時代的神經(jīng)癥人格》中，作者深入探討了焦慮的根源及其對人格發(fā)展的影響?；裟嶂赋觯陼r期的經(jīng)歷對一個人的心理健康有著深遠的影響。特別是那些在成長環(huán)境中缺乏安全感、愛護和理解的兒童，更容易形成所謂的"基本焦慮"。 這種基本焦慮并非僅僅局限于特定的人或環(huán)境，而是可能擴展到對整個世界的態(tài)度。例如，一個在家庭中經(jīng)歷困難的孩子可能不僅對父母和兄弟姐妹產(chǎn)生敵意，還可能對所有人都懷有不信任和仇恨。這種態(tài)度的形成與孩子的社交經(jīng)驗密切相關。如果一個…
《0次與10次》筆記 逃避與麻痹：現(xiàn)代生活中的常見策略 在現(xiàn)代社會中，逃避和麻痹負面情緒已成為許多人應對壓力和挑戰(zhàn)的常見策略。例如，根據(jù)一項調(diào)查，??酒精消費在壓力高峰期顯著增加，尤其是在工作截止日期臨近或個人關系緊張時。這種行為不僅限于成年人，青少年也通過電子游戲和社交媒體來逃避現(xiàn)實中的問題。例如，羅伯特，一個靦腆的男人，通過網(wǎng)絡上的匿名關系來避免可能的拒絕，這種“繞道走”的策略在他身上表現(xiàn)得尤為明顯。同樣，弗里多，一個大學新生，通過遠離課堂和考試來逃避可能的失敗，這種行為在學術壓力下尤為常見。 抱怨與自我放棄：消…