走出自我懷疑的陰霾：一位網(wǎng)球教練的心靈救贖之旅 導(dǎo)讀 失戀的陰云籠罩著陳女士，作為一名網(wǎng)球教練，她在場上揮拍時(shí)才能找到一絲自信。然而，生活中的她卻不斷被“你不夠好”的自我懷疑所困擾。在這篇文章中，我們跟隨陳女士的腳步，探索她如何在一個(gè)心靈輔導(dǎo)班中逐漸擺脫束縛，勇敢面對(duì)家庭的過去，最終找回自我價(jià)值。這是一個(gè)關(guān)于自我救贖和心靈成長的故事，向我們展示了面對(duì)內(nèi)心深處恐懼的勇氣和力量。 正文 你不夠好”總有一個(gè)聲音在她耳邊回響，來自珠海的陳女士（網(wǎng)球教練）正在遭受失戀的痛苦。她沒有I don我不敢嘗試新的關(guān)系在她曾經(jīng)一起走過…
《重塑心靈》筆記 一、探索內(nèi)感官的奧秘 在《重塑心靈》這本書中，我們深入探索了內(nèi)感官的奇妙世界。每個(gè)人都有視覺型、聽覺型與感覺型之分，且運(yùn)用三種內(nèi)感官的輕重比例各不相同。通過回想一件不愉快的往事，我們能找出最常用的內(nèi)感官，進(jìn)而發(fā)現(xiàn)影響情緒感受的重要經(jīng)驗(yàn)元素??。比如A君可能更受遠(yuǎn)近距離和明暗色彩影響，B君可能對(duì)色彩和動(dòng)靜狀態(tài)更為敏感，而C君或許更關(guān)注清晰度和畫面。 現(xiàn)代社會(huì)中，我們常處于快節(jié)奏的生活狀態(tài)，壓力與日俱增。在這種環(huán)境下，了解自身的內(nèi)感官類型和重要經(jīng)驗(yàn)元素顯得尤為重要。以一位職場白領(lǐng)為例，在高強(qiáng)度的工作壓力…
情感咨詢師賺錢嗎？ 情感咨詢師的收費(fèi)范圍?? 在這紛繁復(fù)雜的情感世界中，情感咨詢師猶如一盞明燈，為迷茫的心靈指引方向。而關(guān)于他們的收費(fèi)，確實(shí)存在著巨大的差異。從幾千元到上萬元不等，具體費(fèi)用取決于咨詢師的資歷和提供的服務(wù)內(nèi)容。資歷深厚、經(jīng)驗(yàn)豐富的咨詢師往收費(fèi)較高，因?yàn)樗麄兡軌蛱峁└鼮橄到y(tǒng)和專業(yè)的服務(wù)。比如，有些咨詢師不僅提供一對(duì)一的情感咨詢，還會(huì)組織工作坊、講座等，幫助客戶從多個(gè)維度解決情感困擾。 資歷 收費(fèi)范圍 服務(wù)內(nèi)容 初級(jí)咨詢師 幾千元 基礎(chǔ)情感咨詢 中級(jí)咨詢師 數(shù)萬元 一對(duì)一咨詢、工作坊 高級(jí)咨詢師 上萬元 系…
深入探討《重塑心靈》讀書筆記 探討如何實(shí)現(xiàn)內(nèi)心的真正快樂 在《重塑心靈》這本書中，李中瑩先生通過深入淺出的講述，引導(dǎo)讀者如何擺脫心靈的束縛，追求內(nèi)心的真正快樂與成功。書中最令人印象深刻的觀點(diǎn)之一是：“真實(shí)情況既不存在，也不重要，重要的是，那個(gè)情況怎么能對(duì)自己有裨益！”這句話精妙地揭示了我們的人生觀如何影響我們的情緒和行為，進(jìn)而決定我們的幸福感和成就。 舉個(gè)例子，有一位失戀少女，因?yàn)槭傩那榈吐?。李中瑩老師通過引導(dǎo)她反思失戀這件事的積極意義，幫助她重塑心靈。最終，這位少女不僅走出了失戀的陰影，還在兩年后找到了真愛，擁…
解讀心靈密碼：價(jià)值定位法的奧秘 在熙熙攘攘的人生舞臺(tái)上，我們常常被外界的喧囂所干擾，迷失在紛繁復(fù)雜的欲望之中，而忽略了內(nèi)心深處真正渴望的聲音。李中瑩先生的《重塑心靈》猶如一盞明燈，照亮了我們探索內(nèi)心世界的道路，幫助我們破譯潛意識(shí)的密碼，找回心靈的平靜與和諧。 書中介紹了一種名為“價(jià)值定位法”的心理學(xué)技巧，它能夠幫助我們了解潛意識(shí)的價(jià)值排列，從而洞悉內(nèi)心深處對(duì)事物的真實(shí)看法。想象一下，一位迷茫的年輕人，他渴望在事業(yè)上有所成就，但總是感到力不從心，無法找到努力的方向。這時(shí)，價(jià)值定位法就如同一位經(jīng)驗(yàn)豐富的向?qū)В龑?dǎo)他一步…
換框法是身心語法程序?qū)W（NLP）的核心之一，NLP的創(chuàng)始人之一Richacd Bandler曾經(jīng)為換框法寫了一本書，專論換框法這個(gè)核心技巧，書名就是《換框法》（Reframing）。換框從定框而來。當(dāng)我們接觸外在世界的時(shí)候，我們會(huì)選擇性的吸取所需要的信息，而不是信息的全部。這個(gè)過程也稱 為”定框”?？蜓e面是你所選擇的信息，框外面的是你”淘汰”的信息。淘汰的理由往往是潛意識(shí)認(rèn)為不重要，而不是意識(shí)層面的活動(dòng)。 思維方式 人的意識(shí)思維原來就是以文字語言組成的，隨著成長經(jīng)歷的累積，意識(shí)思維會(huì)形成許多的習(xí)慣模式，NLP稱之為…
扎根教育：從講師到導(dǎo)師的蛻變之旅 導(dǎo)讀 本文通過描繪中國東部毛竹的生長過程，隱喻了一群未來導(dǎo)師在NLP導(dǎo)師班中的成長與變化。文章詳細(xì)記錄了他們?cè)趪?yán)格的課程學(xué)習(xí)、考核與實(shí)踐中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，展現(xiàn)了從講師到導(dǎo)師的蛻變之旅，以及這一過程中所蘊(yùn)含的深遠(yuǎn)意義。 正文 在中國的最東部地區(qū)就生長著這樣的毛竹。 農(nóng)民精心栽培，4年僅長3厘米。 但5年后，竹子將以每天30厘米的速度生長，6周內(nèi)可達(dá)15米。 從4年增長3厘米到六周的變化可能看起來不可思議，但你知道嗎？ 這四年來，毛竹的根已在土壤中延伸了數(shù)百平方米。 當(dāng)我們驚嘆別人的成功時(shí)…
??戀愛心理學(xué)解答題及答案大全免費(fèi)?? ??探索愛的奧秘：選擇題精粹 在情感的迷宮中，我們常常尋找著出口，希望通過一系列精心編制的選擇題，點(diǎn)亮理解愛情的燈塔。這些題目不僅涉及馬克思主義的愛情觀，還深入探討了戀愛類型、情感表達(dá)與自尊等多維度主題。?? ????♂?心理學(xué)家的智慧：理論觀點(diǎn)解讀 借鑒弗洛姆、弗洛伊德等心理學(xué)巨匠的理論，我們能夠洞察到約會(huì)背后的心理動(dòng)機(jī)、友誼中的潛意識(shí)聯(lián)結(jié)，以及失戀后的情感修復(fù)。?? ??場景再現(xiàn)：判斷題練習(xí) 從初次約會(huì)的微妙互動(dòng)到友誼與愛情的界限劃分，再到失戀的心理調(diào)適，每一道判斷題都是對(duì)現(xiàn)實(shí)情境的再…
心理學(xué)瑰寶，洞察人心的鑰匙 在探索宇宙無垠的廣袤中，人類發(fā)現(xiàn)了星辰大海；在鉆研微觀世界的奧秘里，人類揭示了細(xì)胞的生命圖譜。而當(dāng)我們轉(zhuǎn)向內(nèi)在世界，試圖解讀心靈的深淵時(shí)，便進(jìn)入了心理學(xué)這扇神秘的大門。今日，讓我們一同走進(jìn)心理學(xué)的殿堂，撥開迷霧，洞悉那些構(gòu)成心靈世界基石的概念名詞。 普通心理學(xué) 普心標(biāo)記院校真題版本