文化浸染下的焦慮形態(tài) 卡倫·霍尼在《我們時代的神經癥人格》中揭示了一種根植于文化土壤的焦慮形態(tài)——基本焦慮。她認為，基本焦慮并非如“生之苦惱”般源于對死亡、疾病等不可抗力的無力感，而是產生于人與人之間，是文化環(huán)境中人際關系的產物。 現(xiàn)代社會充斥著競爭、功利與不安全感，個人在其中往往體驗到孤獨、隔絕和無力。誠如霍尼所言，"在我們的文化中，只要一個人的生活缺乏足夠的保障，則經驗一般總是使人在成熟的時候，變得更對他人有所保留，更善于提防他人，更懂得事實上人們的所作所為往往并不是正道直行的，而是受懦弱和隨機應變支配的。" …
現(xiàn)代社會與基本焦慮 卡倫·霍尼在《我們時代的神經癥人格》中提出的“基本焦慮”概念，在飛速發(fā)展的現(xiàn)代社會中，愈發(fā)展現(xiàn)出其深刻的穿透力?；窘箲]，這種深植于內心深處的無助、渺小、孤獨感，如同無形的繩索，將現(xiàn)代人牢牢捆縛在焦慮的囚籠之中。 科技的進步本應將人們從繁重的勞動中解放出來，但現(xiàn)實卻是信息爆炸、快節(jié)奏生活帶來的巨大壓力。社交媒體上充斥著光鮮亮麗的生活方式，加劇了人們內心深處的攀比和焦慮。據(jù)統(tǒng)計，2023 年全球焦慮癥患者已高達 3.8 億人??，其中很大一部分是年輕人??。過度競爭、社會隔離、未來不確定性等因素，都成…
《我們時代的神經癥人格》筆記 焦慮的根源：童年經歷與基本焦慮的形成 在卡倫·霍尼的《我們時代的神經癥人格》中，作者深入探討了焦慮的根源及其對人格發(fā)展的影響。霍尼指出，童年時期的經歷對一個人的心理健康有著深遠的影響。特別是那些在成長環(huán)境中缺乏安全感、愛護和理解的兒童，更容易形成所謂的"基本焦慮"。 這種基本焦慮并非僅僅局限于特定的人或環(huán)境，而是可能擴展到對整個世界的態(tài)度。例如，一個在家庭中經歷困難的孩子可能不僅對父母和兄弟姐妹產生敵意，還可能對所有人都懷有不信任和仇恨。這種態(tài)度的形成與孩子的社交經驗密切相關。如果一個…
《我們時代的神經癥人格》筆記 神經癥人格的形成背景 在《我們時代的神經癥人格》一書中，卡倫·霍尼深入探討了神經癥人格的形成過程，特別是在兒童成長環(huán)境中，父母的教育方式如何影響孩子的情感和心理狀態(tài)。霍尼指出，兒童在面對父母的權威時，往往會因為恐懼、愛或罪惡感而壓抑自己的敵意。例如，一個孩子可能會因為害怕失去父母的愛而壓抑對父母的反抗情緒，這種壓抑最終可能導致焦慮的形成。根據(jù)美國心理學會的數(shù)據(jù)，約有30%的兒童在成長過程中經歷過某種形式的情感壓抑，這些壓抑往往源于家庭環(huán)境中的不健康關系。?? 焦慮的擴散與基本焦慮 霍尼進…
文化與神經癥的共生關系 卡倫·霍妮以其敏銳的洞察力，將文化因素與神經癥的成因聯(lián)系起來，猶如一位高明的偵探，揭開了隱藏在表象之下的心理機制。她認為，社會文化環(huán)境如同土壤，個體的人格發(fā)展如同種子，種子的萌發(fā)與生長不可避免地受到土壤的影響。在《我們內心的沖突》一書中，霍妮指出，現(xiàn)代社會競爭激烈，人們生活在各種壓力之下，追求物質成功、社會認可和個人價值實現(xiàn)，卻常常忽視了內心的需求和感受。這種社會氛圍容易導致個體產生焦慮、不安、孤獨等負面情緒，進而引發(fā)各種神經癥。 例如，在社交媒體盛行的今天，點贊、粉絲數(shù)量成為衡量個人價值的…
《我們時代的神經癥人格》筆記 神經癥人格的多元保護機制 在《我們時代的神經癥人格》一書中，卡倫·霍尼深入剖析了現(xiàn)代人如何通過多種策略來對抗內心的基本焦慮。這些策略包括順從、權力追求、退縮和愛的追求。?? 例如，順從策略中，個體通過放棄自我來避免傷害，這種行為在某些文化背景下可能被視為一種美德，但在神經癥患者中，它往往是一種過度且不健康的防御機制?；裟嶂赋?，這種順從并非出于對愛的真正渴望，而是對保護和安全的迫切需求。 權力與控制的深層動機 權力追求是另一種常見的保護機制。在這種策略中，個體通過獲取實際的權力、成就或智力…
《我們時代的神經癥人格》筆記 兄弟姐妹間嫉妒的持久影響 在我們探討神經癥人格形成的根源時，兄弟姐妹之間的嫉妒與父母一方的偏愛，這些在兒童心理的暗流涌動中無疑產生了巨大的卻潛在的影響。這些細膩的情感層次猶如織錦般錯綜復雜。正如霍尼所言，童年時期的環(huán)境條件往往決定了這些嫉妒情緒是否會生根發(fā)芽，繼而在成年中的生命歷程中持續(xù)發(fā)酵。這些情結是否是必然的，值得我們深思。 例如，根據(jù)美國心理學協(xié)會（APA）的研究，約60%的兒童在家庭中經歷兄弟姐妹間的競爭和嫉妒。以一項2017年的數(shù)據(jù)調查指出：在有兩個孩子的家庭中，76%較大的…
《我們時代的神經癥人格》筆記 焦慮與防御機制：現(xiàn)代社會的心理困境 在《我們時代的神經癥人格》一書中，卡倫·霍尼深入剖析了現(xiàn)代社會中普遍存在的心理困境。她指出，焦慮是一切神經癥的共同基礎，而為對抗焦慮而建立的防御機制則是神經癥形成的關鍵。在當今社會，競爭無處不在，由此產生的敵意、恐懼、孤獨感等負面情緒，使人陷入持續(xù)的緊張狀態(tài)。為緩解這種焦慮，人們拼命追求愛、成功、權力等，但這些追求本身又源于恐懼，因此往往陷入惡性循環(huán)。 據(jù)統(tǒng)計，目前全球約有2.84億人患有焦慮癥，占總人口的3.6% ??。在美國，18歲以上成年人中有1…
《我們時代的神經癥人格》筆記 文化視角下的精神分析：霍尼對弗洛伊德的創(chuàng)新突破 卡倫·霍尼的《我們時代的神經癥人格》如同一股清新的海風，吹散了精神分析領域長期籠罩的生物決定論迷霧?；裟岽竽懱魬?zhàn)弗洛伊德的正統(tǒng)理論，以文化決定論取而代之，為理解人類心理開辟了嶄新的視角。她洞察到，所謂的"普遍人性"實則是文化的產物，而非生物本能的必然結果。?? 霍尼犀利指出："認為新的心理學發(fā)現(xiàn)將會揭示出人性中固有的普遍傾向，這種想法已經不再行得通了"。這一觀點顛覆了弗洛伊德建立在里比多理論、俄狄浦斯情結等基礎上的理論大廈?；裟嵴J為，人的傾…
心靈之窗??—尋覓簡明易懂的心理學著作?? 弗洛伊德開創(chuàng)精神分析大門?? 弗洛伊德可謂現(xiàn)代心理學之父?????,其著作《夢的解析》??猶如醍醐灌頂,洞悉夢境背后潛意識的神秘面紗???！毒穹治鲆摗??則系統(tǒng)闡述精神分析理論,內容涵蓋日常失誤、性心理、夢境解讀等,堪稱弗氏思想之集大成者??。弗洛伊德獨辟蹊徑,開創(chuàng)性地提出"本我"、"自我"、"超我"三重人格結構,以及"俄狄浦斯情結"等震古爍今的概念??,為人類認識自我、探索心靈埋下伏筆。 自控力—通往理性與成功的階梯?? 凱利·麥格尼格爾博士的《自控力》???♀?一書融會貫通心理學??、神經…