NLP親子教育：揭秘幸福父母的育兒秘訣 導(dǎo)讀 在“幸福父母的秘密”親子主題講座中，成功企業(yè)家兼母親馮婷老師分享了她獨(dú)特的育兒心得，強(qiáng)調(diào)了培養(yǎng)孩子“自我意識(shí)”和接受孩子獨(dú)特性的重要性。本文將深入探討她的育兒秘訣，為家長(zhǎng)們提供寶貴的教育啟示。 正文 2012年3月21日下午，舉辦了“幸福父母的秘密”親子主題講座。 馮婷老師特邀來(lái)我院總部分享。 作為一名成功的企業(yè)家和一名母親，馮婷老師用自己的經(jīng)歷與家長(zhǎng)和準(zhǔn)父母分享她的育兒秘訣。 馮婷老師身著大紅色職業(yè)裝，臉上帶著溫柔的笑容，姿態(tài)優(yōu)雅，言語(yǔ)間充滿(mǎn)自信。 很多人和筆者一樣沒(méi)…
心理學(xué)教授的智慧——孩子專(zhuān)注力的培養(yǎng)之道 在知識(shí)的海洋中，專(zhuān)注力猶如一艘穩(wěn)固的船，能將孩子們安全引向?qū)W問(wèn)的彼岸。作為心理學(xué)教授，他們深諳人心之秘，知曉如何以科學(xué)的方法培養(yǎng)出孩子的專(zhuān)注力。以下是他們智慧的結(jié)晶，是培養(yǎng)孩子專(zhuān)注力的金鑰匙。 分解任務(wù)，明確小目標(biāo) 首先，教授們會(huì)教導(dǎo)家長(zhǎng)，將繁復(fù)的任務(wù)分解成一系列簡(jiǎn)單的小目標(biāo)。如同古人云：“不積跬步，無(wú)以至千里。”讓孩子們?cè)谕瓿擅恳粋€(gè)小目標(biāo)時(shí)，都能感受到成就感，從而保持專(zhuān)注。 專(zhuān)注力培訓(xùn)班，技巧傳授 其次，專(zhuān)注力培訓(xùn)班應(yīng)運(yùn)而生。這里，心理學(xué)與精神學(xué)的精髓被巧妙地融合，孩子們…
積極心理學(xué)的經(jīng)典導(dǎo)讀：開(kāi)啟幸福之門(mén)的鑰匙 在當(dāng)今社會(huì)，人們對(duì)于精神層面的追求日益增長(zhǎng)，積極心理學(xué)作為一種提升個(gè)人幸福感和生活質(zhì)量的科學(xué)，受到了廣泛的關(guān)注和研究。本文將介紹幾部積極心理學(xué)領(lǐng)域的經(jīng)典書(shū)籍，這些書(shū)籍不僅為我們提供了理論的指導(dǎo)，更是實(shí)踐中追求幸福生活的燈塔。 ??《塞利格曼自傳》：積極心理學(xué)的奠基之作 馬丁·塞利格曼，被譽(yù)為“積極心理學(xué)之父”，他的自傳不僅是對(duì)其學(xué)術(shù)生涯的回顧，更是積極心理學(xué)發(fā)展歷程的縮影。通過(guò)《塞利格曼自傳》，讀者可以深入了解這一學(xué)科如何從傳統(tǒng)心理學(xué)的陰影中脫穎而出，以及塞利格曼如何通過(guò)自己…
阿德勒心理學(xué)：探索人性的奧秘，開(kāi)啟自我成長(zhǎng)之旅 ???? 揭開(kāi)心靈之窗：《個(gè)體心理學(xué)的實(shí)踐與理論》???? 在這個(gè)紛繁復(fù)雜的世界里，每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體，如同璀璨夜空中的星辰，閃爍著自己的光芒。阿德勒的《個(gè)體心理學(xué)的實(shí)踐與理論》猶如一把打開(kāi)心靈之窗的金鑰匙，讓我們得以一窺人性的奧秘。??? 這本鴻篇巨制不僅是一本枯燥的理論著作，更像是一場(chǎng)穿越心靈迷宮的奇妙冒險(xiǎn)。阿德勒以其睿智的洞察力，將個(gè)體心理學(xué)的精髓娓道來(lái)，如同一位智者在耳畔低語(yǔ)，引導(dǎo)我們探索內(nèi)心的未知領(lǐng)域。????? 書(shū)中闡述的核心理念，如生活方式、社會(huì)興趣、創(chuàng)造性自我…
育兒心理學(xué)家長(zhǎng)感悟 羅森塔爾效應(yīng)：預(yù)期的魔力 ? 在育兒的旅途中，家長(zhǎng)的預(yù)期和信念如同魔法般，能夠深刻地影響孩子的表現(xiàn)。正如羅森塔爾效應(yīng)所揭示的那樣，教師對(duì)學(xué)生的期望能顯著提升學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望亦然。家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)以積極的態(tài)度和信念，鼓勵(lì)孩子勇敢追求夢(mèng)想，激發(fā)他們的潛能。?? 超限效應(yīng)：適度的藝術(shù) ?? 育兒過(guò)程中，家長(zhǎng)常會(huì)陷入過(guò)度批評(píng)或要求的陷阱，這不僅無(wú)益，反而會(huì)引發(fā)孩子的逆反心理。超限效應(yīng)提醒我們，批評(píng)應(yīng)適度，過(guò)猶不及。家長(zhǎng)應(yīng)學(xué)會(huì)用溫和的方式引導(dǎo)孩子，避免過(guò)度施壓，讓孩子在輕松愉悅的氛圍中成長(zhǎng)。?? 德西效…
幸福心理學(xué)課程答案解析 幸福與心理學(xué)的奧秘 在這個(gè)物質(zhì)豐裕的時(shí)代,人們對(duì)于幸福的追求愈發(fā)深沉。然而,幸福感與物質(zhì)水平的關(guān)系并非直接正相關(guān)。相反,當(dāng)人們將自己的處境與某種標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行比較時(shí),常會(huì)產(chǎn)生相對(duì)剝奪感,這反而影響了幸福感的體驗(yàn)。更有甚者,根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì),精神抑郁癥已經(jīng)成為全球十大疾病之一,預(yù)計(jì)到2020年將躍升至更高的位置?？梢?jiàn),單純追求物質(zhì)滿(mǎn)足并不能帶來(lái)真正的幸福,反而可能陷入精神困境。 幸福的體驗(yàn)與探討 內(nèi)向的人與外向的人在接收獎(jiǎng)勵(lì)信號(hào)方面存在差異。外向的人更容易獲得正面反饋,從而感受到幸福。而國(guó)內(nèi)外…
探尋人性的奧秘 — 經(jīng)典心理學(xué)實(shí)驗(yàn)漫談 棉花糖實(shí)驗(yàn)：自制力的考驗(yàn) 在這個(gè)瞬息萬(wàn)變的時(shí)代，自制力無(wú)疑是一種彌足珍貴的品質(zhì)。而棉花糖實(shí)驗(yàn)正是探究這一心理特質(zhì)的經(jīng)典之作。只見(jiàn)實(shí)驗(yàn)者將一塊棉花糖置于小朋友面前,并告知他們:如果能忍住不吃,等一會(huì)兒就能得到兩塊。這看似簡(jiǎn)單的選擇,卻折射出人性中復(fù)雜的一面。有的孩子立即撲上去大快朵頤,而另一些則能克制住內(nèi)心的沖動(dòng),靜心等待。這種自我約束的能力,不僅影響個(gè)人的學(xué)習(xí)和生活,更是成功的關(guān)鍵所在。正如實(shí)驗(yàn)結(jié)果所示,擁有良好自制力的兒童,在日后的學(xué)習(xí)和事業(yè)中都有著出色的表現(xiàn)。可見(jiàn),培養(yǎng)孩…
心靈的探索者 - 著名心理學(xué)家及其杰作 馬丁·塞利格曼 - 積極心理學(xué)的奠基者 馬丁·塞利格曼，被譽(yù)為"積極心理學(xué)之父"，其研究領(lǐng)域涉及習(xí)得性無(wú)助、抑郁、樂(lè)觀主義等。他的代表作《真實(shí)的幸?！泛汀痘畛鰳?lè)觀的自己》，為人們指引了通往幸福的道路。塞利格曼認(rèn)為，積極情緒、積極個(gè)性特質(zhì)和積極制度是人類(lèi)幸福的三大支柱。他倡導(dǎo)以積極的視角看待人生,摒棄消極的思維定式,從而獲得更加充實(shí)、美好的生活。這位心理學(xué)大師的洞見(jiàn),為當(dāng)代人重塑內(nèi)心世界,重拾生命的意義和價(jià)值提供了寶貴的啟迪。 史蒂芬·平克 - 語(yǔ)言與認(rèn)知的探索者 史蒂芬·平克…
孩子閉門(mén)不出，背后真相令人深思 導(dǎo)讀 在當(dāng)今社會(huì)，許多家長(zhǎng)面臨著一個(gè)共同的困惑：曾經(jīng)與自己無(wú)話(huà)不談的孩子，為何隨著年齡的增長(zhǎng)，逐漸關(guān)閉了心扉？本文通過(guò)一位母親在親子公益講座中的提問(wèn)，深入探討了青春期孩子與父母溝通的難題。宋云女士，一位經(jīng)驗(yàn)豐富的NLP講師，用“溝通環(huán)”理論為我們揭示了孩子不愿交流的深層原因，并給出了如何培養(yǎng)有安全感、自信孩子的建議。 正文 兒子上初中，住校，周末才回家一次他一回家就把自己關(guān)在房間里每次我說(shuō)，‘兒子，出來(lái)和你媽媽談?wù)劇驼f(shuō)‘?huà)寢專(zhuān)隳芙o我一點(diǎn)隱私嗎？他似乎不愿意和我說(shuō)話(huà)！顯然，我們…
教練助力人生方向探索：NLP專(zhuān)業(yè)教練戴志強(qiáng)深度報(bào)道 導(dǎo)讀 在紛繁復(fù)雜的人生旅途中，每個(gè)人都可能遇到迷茫和困惑。如何找到清晰的方向，成為許多人迫切想要解決的問(wèn)題。本文通過(guò)著名企業(yè)教練戴志強(qiáng)的NLP專(zhuān)業(yè)教練課程，揭示了一個(gè)全新的視角：借助教練的力量，我們可以撥開(kāi)迷霧，明確目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)自我突破。 正文 在生活中，我們總是有困難：被難題阻礙；因進(jìn)退兩難而困擾；不清楚目標(biāo)，我不知道我不知道如何實(shí)現(xiàn)它.這時(shí)，我們?cè)谒伎迹喝绻腥四軒臀覀冎嘎肪秃昧?。這樣的人，有嗎？是的，在生活中，我們稱(chēng)這樣的人為“教練”我們都知道每個(gè)運(yùn)動(dòng)員都有自…