教練助力人生方向探索：NLP專業(yè)教練戴志強深度報道 導讀 在紛繁復雜的人生旅途中，每個人都可能遇到迷茫和困惑。如何找到清晰的方向，成為許多人迫切想要解決的問題。本文通過著名企業(yè)教練戴志強的NLP專業(yè)教練課程，揭示了一個全新的視角：借助教練的力量，我們可以撥開迷霧，明確目標，實現(xiàn)自我突破。 正文 在生活中，我們總是有困難：被難題阻礙；因進退兩難而困擾；不清楚目標，我不知道我不知道如何實現(xiàn)它.這時，我們在思考：如果有人能幫我們指路就好了。這樣的人，有嗎？是的，在生活中，我們稱這樣的人為“教練”我們都知道每個運動員都有自…
??探尋普通心理學的導師之星 在知識的海洋中，每一顆求知的心靈都渴望遇見能指引其航行的明燈。當談及普通心理學這門學科時，無數(shù)熱忱的靈魂都在尋覓那個能點亮智慧火花、啟迪思考深處的老師。然而，誰是那位能將復雜理論化作淺顯易懂之言、將枯燥知識演繹成生動故事的良師呢？讓我們一同揭開這層神秘的面紗，尋找那顆璀璨的導師之星。??? ??學術背景與經(jīng)驗的殿堂 在選擇心理學導師的道路上，我們首先需放眼于那些在認知心理學、神經(jīng)心理學等分支領域耕耘多年、積累豐富的研究經(jīng)驗和專業(yè)背景的學者。他們如同知識的礦工，深入科學的地底，挖掘出珍貴的理論…
心理壓力蔓延深圳：半數(shù)市民面臨心理困惑 導讀 在經(jīng)濟形勢多變、生活節(jié)奏加快的背景下，深圳這座移民城市中，近五成的市民正面臨各種心理困惑。心理咨詢行業(yè)在此環(huán)境中逆勢增長，其中婚姻情感問題尤為突出。本文深度剖析了導致這一現(xiàn)象的六大原因，并探討了企業(yè)和心理咨詢機構如何積極應對，為市民提供心理支持。 正文 在通貨膨脹下，許多行業(yè)似乎比以前更糟，但心理咨詢行業(yè)卻逆勢而上。16日，網(wǎng)上著名的家長在線網(wǎng)站深店心理咨詢中心主任徐麗霞告訴記者，在所有的心理咨詢中，有50%尋求婚姻情感咨詢的幫助。經(jīng)濟問題導致心理混亂徐麗霞表示，經(jīng)濟下…
《語言的魔力》筆記 框架的變換與思想的交鋒 在《語言的魔力》中，班德勒與聽眾之間的對話猶如一場精彩絕倫的思想交鋒??。班德勒巧妙地變換框架，無論是將問題轉向過去、現(xiàn)在還是未來，都牢牢掌控著互動的方向。例如，他把“框架”從行為層次轉向自我認同層次，讓問題變得更加深刻和復雜。這種框架的變換并非隨意而為，而是有著精心的設計和策略??。 就像現(xiàn)代職場中，一位領導者在面對團隊成員的質疑時，通過巧妙地轉換話題框架，將注意力從當前的問題轉移到團隊的長期目標上，從而避免了當下的沖突，又引導了團隊的思考方向??。據(jù)調查，在成功的企業(yè)中，…
《我們時代的神經(jīng)癥人格》筆記 愛的迷思：神經(jīng)癥患者的情感困境與自我欺騙 在卡倫·霍尼的《我們時代的神經(jīng)癥人格》中，作者深入剖析了神經(jīng)癥患者對愛的渴望與實際能力之間的矛盾。這種矛盾如同一場精心編織的自我欺騙，讓患者陷入既無力去愛，又極度渴求他人之愛的困境中。 神經(jīng)癥患者常常將自己想象成一個無害、孤寂的靈魂，僅僅渴望他人的友善與理解。然而，他們往往忽視了自身的敏感、潛在的敵意和苛刻的要求如何嚴重干擾了人際關系。這種認知偏差導致他們無法正確判斷自己給他人留下的印象，也無法理解他人的反應。結果，他們的友誼、婚姻、愛情和事業(yè)…
《別人怎么對你都是你教的》筆記 出家人為何也需心理療愈 在繁華塵世中，我們常因種種煩惱而追求心靈的安寧，然而誰曾想到，出家人也有其內心的困惑。黃啟團所著的《別人怎么對你都是你教的》一書中，述及一位叫了塵的出家人，她在幾座寺廟之間輾轉，苦苦尋求內心的寧靜，卻始終難以與其他師父和睦相處。 當她在課堂上向作者展示她的內心世界時，我們得以窺見人類行為模式的復雜。了塵總是逃避問題，從童年起，這種逃避就成了她的生活模式。舉目無親的她，總在尋找外界的解救，而最終站在舞臺上，她不得不面對一個事實：除了自我內省，誰能給予她真正的解脫…
《0次與10000次》筆記 《0次與10000次》是[德]吉塔·雅各布的作品，中文譯者是蔡清雨。本文通過文藝的視角，將我們帶入那些缺乏安全感、依賴他人以及偏執(zhí)的人格特質中的內心世界，并elaborate這些特質如何在這些人生命中發(fā)揮作用。他們的行為和心理特征以細膩且復雜的敘述呈現(xiàn)在眼前，引發(fā)讀者深思。 缺乏安全感的內在博弈 弗蘭茨·卡夫卡在其短篇小說《男乘客》中描繪了一位心靈脆弱的電車乘客，在面對生活中的種種場景時，始終無法找到內心的穩(wěn)定感與安全感。試想，這位乘客在一個看似平凡的電車環(huán)境中，卻陷入了深深的焦慮。他對…
《我們內心的沖突》筆記 心靈迷宮：探索神經(jīng)癥患者的內在矛盾 在這本由美國著名心理學家卡倫·霍妮所著的《我們內心的沖突》中，作者以獨特的視角剖析了神經(jīng)癥患者復雜的心理世界?；裟莸挠^點如同一縷清新的微風，吹散了弗洛伊德理論的陰霾，為我們打開了一扇通往人類內心深處的窗戶。 神經(jīng)癥患者的內心世界宛如一座迷宮，充滿了錯綜復雜的矛盾和沖突?；裟菡J為，這些沖突并非源于弗洛伊德所假設的單一因素，而是由多重因素交織而成的復雜網(wǎng)絡。她指出，神經(jīng)癥患者的愿望是碎裂的、對立的，這使得他們無法全身心地投入到某一目標的追求中。這種內心的分裂狀…
《我們內心的沖突》筆記 讀《我們內心的沖突》如同在茫茫大海中發(fā)現(xiàn)一座心靈的孤島，卡倫·霍妮的文字猶如夫皮舟，把我們從洶涌的情感風暴中帶到思維的錨地。書中探討的母親對于子女的情感矛盾、決策中的痛苦抉擇等議題，不僅讓人深思，還給了我們清晰的鏡鑒。以下是我對書中的重要內容與現(xiàn)代實例的解析。 母親角色中的兩難問題 當卡倫·霍妮描繪一位母親明明寵愛孩子卻總忘記其生日的情景時，心中不禁掀起波瀾。這種矛盾與沖突正是源于母親內心兩個對立面的較量：一方面，她想成為無可挑剔的好母親，另一方面，她無意識地希望孩子經(jīng)歷挫折。這不僅僅是一個…
《語言的魔力》筆記 語言邏輯的精妙探索 在《語言的魔力》中，貝特森的理論猶如璀璨星辰，照亮了語言與思維的深邃夜空。他指出，人若無法正確識別和解釋語言中的后設信息，就可能如電話轉換系統(tǒng)混淆“國家代碼”與“城市區(qū)號”一般，對情境做出不恰當?shù)幕貞??。例如，一位年輕的心理疾病患者在醫(yī)院藥房面對護士的詢問時，無法清晰分辨其含義，陷入困惑與迷茫。 如今，在信息爆炸的時代，據(jù)不完全統(tǒng)計，每天我們接收到的信息量高達數(shù)萬條??。在如此繁雜的信息洪流中，準確理解和回應他人的語言顯得尤為重要。就像在電商平臺的用戶評價中，一些模糊不清的表述…