《永續(xù)成長的寶藏圖》筆記 建立語言親和感的秘法 在我們彼此溝通的復雜舞臺上，語言不僅是信息傳遞的工具，更是建立親和感的重要橋梁。感官用詞的巧妙運用，使得談話雙方能在潛意識層面上達到一種共鳴。這一點在日常生活和商業(yè)談判中尤為重要。假設一個人說：“我無法分辨出這對我是對還是錯?！贝藭r，你可以回答：“你還想聽到些什么？” 這種語言上的回應不僅能讓溝通變得更順暢，還能有效緩解可能的沖突。例如，伊安在一家制造公司擔任顧問時，面對的是兩位意見相左的董事。詹姆士較為觸覺導向，而菲瑞德則偏重視覺。當菲瑞德放慢說話速度，并將公司遠見…
探秘心靈之匙：NLP心理學課程體系 在智慧的海洋中，有一門學問猶如璀璨的星辰，引領著迷航者探尋心靈的奧秘。這門學問便是神經語言程序學，簡稱NLP心理學。它不僅是一套理論體系，更是一把開啟人類潛能寶庫的金鑰匙。 基礎理論：心智之基石 NLP心理學的基礎理論，是構筑知識宮殿的堅固地基。它包括了認知心理學的精髓，讓我們了解大腦如何解讀這個世界；溝通模型的智慧，教會我們如何與他人建立有效的交流；自我認知的啟迪，引導我們深入探索內心的真實自我。這些理論如同古老的卷軸，記錄著人類心智的秘密。 技巧與方法：才能之磨礪 NLP心理…
探秘心靈編程：NLP心理學的奧秘 在探索人類心智的廣闊領域中，神經語言程序設計（Neuro-Linguistic Programming，簡稱NLP）心理學以其獨特的魅力和實用價值，吸引了無數(shù)求知者的目光。它如同一把鑰匙，開啟了通往心靈深處的秘密之門，讓我們得以一窺人類行為和思維的奧秘。 何為NLP心理學？ NLP心理學，這一跨學科的技術，融合了心理學的深度、語言學的精妙以及計算機科學的邏輯，旨在通過理解大腦（神經）如何影響我們的行為及經驗、語言如何塑造我們的世界觀，以及我們如何通過程序（思維模式）來處理信息。簡而…
《語言的魔力》筆記 語言的多維度魔力：從信念到超然的思維之旅 在這本由美國學者迪爾茨撰寫、譚洪崗翻譯的《語言的魔力》中，作者以獨特的視角探討了語言如何塑造我們的思維和行為。通過深入淺出的分析，迪爾茨揭示了語言背后隱藏的復雜機制，以及如何運用這些機制來突破思維的局限，實現(xiàn)個人成長。 書中提到的"反擊其身"技巧令人耳目一新。這種方法通過將人們的信念應用于自身，來挑戰(zhàn)固有的思維模式。例如，耶穌在面對一群準備用石頭砸死一個通奸婦女的人時，說出了那句著名的話："你們中間誰是沒有罪的，誰就可以先拿石頭打她。"?? 這句話巧妙地將…
《溝通心理學》筆記 一、軟磨硬泡的藝術與策略 在人際交往中，軟磨硬泡有時能成為達成目的的一種策略??。然而，這并非是盲目地堅持和糾纏，而是需要巧妙的方法和良好的心態(tài)。就像在商業(yè)談判中，一方為了爭取更有利的合作條件，可能會持續(xù)與對方溝通，展現(xiàn)出堅定的決心。據(jù)統(tǒng)計??，有近 40%的成功合作案例，都是在一方的軟磨硬泡下最終達成的。但這期間，控制好自己的情緒至關重要，急躁與發(fā)火只會讓事情變得更糟。 同時，時間是軟磨硬泡者最強有力的武器，在漫長的等待中，只有靜下心、沉住氣，才能等到機會。就如同一位創(chuàng)業(yè)者，為了獲得投資，與多位投…
《語言的魔力》筆記 語言的深層結構與表層結構 在《語言的魔力》一書中，作者迪爾茨深入探討了語言的深層結構與表層結構之間的關系。他指出，許多看似直接的陳述背后隱藏著復雜的前提假設和推論。例如，當醫(yī)生對病人說“所有身心療法的東西都是胡說八道，會讓你發(fā)瘋”時，這句話的表層結構是直接的否定，但其深層結構中包含了“別傻了”的正面意圖。通過揭示這些隱藏的意圖，我們可以更有效地回應和質疑這些陳述，從而避免被限制性信念所束縛。 現(xiàn)代案例中的語言魔力 在現(xiàn)代社會中，語言的魔力同樣無處不在。例如，社交媒體上的言論往往帶有強烈的前提假設…
《永續(xù)成長的寶藏圖》筆記 呼吸節(jié)奏與課堂成功的橋梁 在《永續(xù)成長的寶藏圖》中，喬瑟夫·歐可諾和伊安·麥克德摩通過一個生動的課堂教學案例，詮釋了如何利用呼吸節(jié)奏來引導并建立親和感。起初，面對一個看似棘手的課堂。他選擇了調節(jié)自身呼吸的頻率，逐漸與學生的呼吸節(jié)奏同步，最終贏得了學生的信任與配合。這種通過調整呼吸速度來逐步影響和引導他人的方法，不僅在課堂上有效，也在各種溝通和交流中尤其重要。 在漸漸放慢呼吸的過程中，他開始用學生熟悉的語言風格和語調進行交談，這不僅拉近了彼此的距離，也為溝通架起了一座橋梁。這種通過逐步調整自…
《溝通心理學》讀書筆記：心靈的交響曲 ?? 謙遜與退讓：智慧的溝通藝術 ?? 在這紛繁復雜的世界里，溝通如同一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭，智慧與謀略便是我們手中的利劍。劉艷華的《溝通心理學》以其深刻的洞察力，揭示了溝通中的微妙與藝術。書中小雪與房主的談判場景，猶如一場心理博弈的經典演繹。小雪手握白紙黑字的合同，本可據(jù)理力爭，但她選擇了謙遜與退讓。這并非軟弱，而是一種以退為進的策略。她的態(tài)度低調、言辭懇切，最終贏得了房主的理解與讓步。?? 在職場中，談判桌上的氣氛瞬息萬變，往因為一個小細節(jié)而導致全盤皆輸。主動退讓，打破僵局，才能迎來…
永續(xù)成長的寶藏圖：探索心靈與智慧的旅程 在《永續(xù)成長的寶藏圖》這本書中，喬瑟夫·歐可諾與伊安·麥克德摩以他們獨特的視角，為我們揭示了NLP（神經語言程序學）的深邃奧秘。這不僅僅是一部關于心理學的指南，更是一份心靈的地圖，帶領我們走向自我發(fā)現(xiàn)與成長的旅程。??? 智慧的四根柱子：從行為到能力 每個人的行為背后都有其獨特的動機與意義，而NLP的核心理念之一便是“地圖不是實際的疆域”。這意味著，我們每個人對世界的理解與感知，都是通過我們自己的主觀經驗來構建的。通過改變這些經驗，我們可以改變自己的行為與能力。NLP的創(chuàng)始人約…
NLP心理學五大技術的奇妙世界 在現(xiàn)代心理學的浩瀚海洋中，NLP（神經語言程序學）如同一顆璀璨的明珠，閃耀著獨特的光芒。NLP心理學的五大技術不僅在理論上具有深遠的意義，更在實踐中展現(xiàn)出無窮的魅力。本文將帶您深入探索這些技術的奧秘，揭示它們如何在日常生活中發(fā)揮作用。 語言模式：言語的魔力 語言是人類溝通的橋梁，而NLP的語言模式技術則是這座橋梁的基石。通過分析言語的結構、用詞選擇和語調變化，NLP揭示了說話者的內在思維模式和情感波動。這種技術不僅幫助我們更好地理解他人，還能通過調整自己的語言模式來影響他人的情緒和行…