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語言的魔力:讀書筆記 在這片文字的海洋中,書名《語言的魔力》宛如一艘載滿知識的船舶,作者迪爾茨通過譚洪崗的譯筆,將語言的神秘與力量娓道來。這本書不僅僅是對語言的解析,更是對人類心靈深處的探尋。讓我們一起徜徉在這片文字的海洋,感受語言的魔力。 語言的換框術(shù):化解沖突的橋梁 ?? 語言不僅是表達思想的工具,更是化解沖突的橋梁。書中提到,通過“換框術(shù)”可以將看似對立的價值觀重新定義,從而找到共通點。例如,“全球化”可以換框為“與各種各樣的人共同工作”;“安全”可以換框為“成為團體的一部分”。這種簡單的換框術(shù)不僅填平了價值觀…

20 9 月, 2024 389點熱度 閱讀全文

《溝通心理學》筆記 沉默的力量:情感交流中的無聲語言 在人際交往中,語言固然是重要的溝通工具,但沉默有時卻能傳達更深刻的情感?!稖贤ㄐ睦韺W》一書中提到了一個引人深思的案例:小凡在發(fā)現(xiàn)丈夫子諾出軌后,選擇了長久的沉默。這種沉默不是軟弱,而是一種堅定的態(tài)度表達。正如書中所言,"沉默,有著千面的姿態(tài)",它可能代表包容、隱忍,也可能意味著決絕的對抗和拒絕。 在這個信息爆炸的時代,我們常常忽視了沉默的價值。然而,研究表明,在某些情況下,沉默比言語更能傳達深層次的情感。例如,一項由哈佛大學心理學家進行的研究顯示,在處理重大情感…

15 1 月, 2025 369點熱度 閱讀全文

《溝通心理學》筆記 男兒淚與溫柔的力量 在日常生活中,人們往往認為女性哭泣是天經(jīng)地義的,而男性則被社會期待“男兒有淚不輕彈”。然而,《溝通心理學》一書中指出,男性哭泣同樣具有深刻的情感表達意義,尤其是在某些情境下,男性的哭泣更能觸動人心。例如,書中提到的一個案例:一位衣衫襤褸的中年男子在珠寶店中,面對一位溫柔的女銷售員,最終被她的溫柔和真誠所打動,歸還了偷走的戒指。這個故事深刻地展示了溫柔的力量,它能夠化解沖突,打動人心,甚至在關鍵時刻改變?nèi)说男袨椤?幽默與智慧的交鋒 幽默是溝通中的一種高級技巧,它能夠有效地緩解緊…

20 7 月, 2024 442點熱度 閱讀全文

《我們內(nèi)心的沖突》筆記 現(xiàn)代社會中個體價值觀的多元化與矛盾 在這個瞬息萬變的時代,我們每個人都面臨著前所未有的選擇與挑戰(zhàn)?!段覀儍?nèi)心的沖突》一書深刻剖析了現(xiàn)代人內(nèi)心的矛盾與困擾。作者卡倫·霍妮敏銳地洞察到,快速轉(zhuǎn)型期的文明社會中,相互矛盾的價值觀和生活方式可以共存,這為個體提供了無數(shù)選擇,卻也帶來了巨大的困惑。 以職業(yè)選擇為例,據(jù)統(tǒng)計,2022年中國大學生平均考慮的職業(yè)方向高達5.2個 ??。有人追求高薪,有人注重工作與生活平衡,有人渴望創(chuàng)業(yè),有人向往穩(wěn)定...面對如此多元的選擇,年輕人常常陷入迷茫。一項調(diào)查顯示,超…

17 12 月, 2024 248點熱度 閱讀全文

《NLP實踐指南》筆記 解析人腦雙重性的交叉學科藝術(shù) NLP是一門融合了多學科智慧的獨特領域,它既具有科學的嚴謹性,又不失藝術(shù)的靈動性。這種看似矛盾的雙重性恰恰反映了人腦的復雜本質(zhì)。正如書中所言,"人腦的兩邊不斷執(zhí)行著不同、有時甚至相互矛盾的職能"。NLP巧妙地利用了這一特點,采取"友好的態(tài)度",在科學的確定性和人文的豐富性之間尋求平衡。 它涉獵語言學、計算機程序、控制論和心理學等多個領域,但又不局限于任何一門單一學科。NLP的獨特之處在于,它試圖在高度主觀的人類思維領域?qū)ふ铱蓽y量、可預測的規(guī)律,這種嘗試本身就體現(xiàn)…

14 11 月, 2024 256點熱度 閱讀全文

《溝通心理學》讀書筆記:以弱化剛,追尋深在的智慧之力 一. 夫妻之間的溝通 : 理解與示弱的重要性 一對正在劍拔弩張的夫婦,透過一個普通而微妙的黑胡椒買賣故事,揭示了夫妻溝通中的一大啟示--示弱的力量。以往的認知里,我們或許總覺得堅強、剛硬的方式更容易把握生活中的主導權(quán)。然而,這黑胡椒的故事卻證明,婷妹的改變,用示弱的態(tài)度與杜偉溝通,卻讓他變得“聽話”了起來。 從另一種角度看,夫妻中的強者并不一定是能指揮另一半的人,而是能理解并關懷另一半的人。人生是一場戲,我們需要根據(jù)角色的變化,靈活變換自己的形象,切入角色,以最…

18 7 月, 2024 389點熱度 閱讀全文

教練式管理:解鎖溝通藝術(shù),開啟理解之門 導讀 8月10日,在廣州假日半島酒店,《NLP輔導管理》第103期課程圓滿落幕。本次課程由著名NLP導師黃啟團先生主講,為來自全國各地的朋友們帶來了一場輕松而深刻的管理方法分享。文章作者親身體驗了這場四天三晚的學習之旅,從中感悟到了與人溝通、相處的真諦,并希望通過分享,鼓勵更多人解鎖溝通藝術(shù),開啟理解之門。 正文 8月10日,由網(wǎng)絡與智慧聯(lián)盟聯(lián)合舉辦的《NLP輔導管理》第103期在廣州假日半島酒店圓滿結(jié)束。 網(wǎng)創(chuàng)始人、著名NLP導師(被譽為“領軍人物”)黃啟團先生與來自全國各…

27 3 月, 2024 299點熱度 閱讀全文

重塑親密關系:解鎖幸福密碼 導讀 在愛情與婚姻的旅程中,親密關系既帶來甜蜜,也不乏痛苦與遺憾。黃啟團導師,一位擁有25年教學經(jīng)驗的心理學家,在《重塑親密關系》課程中,帶領我們探索如何把握幸福的鑰匙,化解沖突,尋找真我。本文將帶您了解如何通過學習,讓親密關系煥發(fā)新的活力與激情。 正文 為什么一段美妙的親密關系往往會帶來痛苦甚至遺憾?有些人很失望為什么可以 我的伴侶總是看不到我的需求嗎;當有人生氣時,我們總是不同意并有不同的觀點;有些人很難過,我總是在人際關系中受到指責和批評;有些人希望伴侶之間能夠互相包容、尊重接納,…

24 3 月, 2024 431點熱度 閱讀全文

學校教育心理學的意義:塑造心靈的藝術(shù) 在教育的宏偉藍圖中,學校教育心理學宛若細膩的筆觸,勾勒出學生內(nèi)心世界的精彩。它是橋梁,是媒介,更是靈魂的工程師。今日,讓我們一同探索這門學問如何以科學的姿態(tài),擁抱每一個獨一無二的心靈。???? 洞察心理,點亮智慧之光 每個學生都是一個獨立的宇宙,擁有著自己獨特的心理特點。教育心理學賦予教師一雙慧眼,透視學生的心理迷宮,從而調(diào)整教學策略,點燃智慧之光。???? 如同匠人雕琢玉石,了解每一塊玉的紋理與瑕疵,方能施展巧奪天工之手,讓教學成果綻放光芒。 潤物無聲,培育心靈之花 教育不僅僅是知識…

23 3 月, 2024 290點熱度 閱讀全文

心理學的智者:洞察人心,成就非凡 洞察秋毫——深刻理解人類行為 學心理學的人,如同掌握了一把鑰匙,能打開人心深處的秘密之門。他們通過對人類心理機制的洞察,能夠預測和解釋個體和群體的行為,如同孟子所言:“得其心者得天下?!彼麄儾粌H僅是觀察者,更是心靈的解碼者,能夠洞悉人性的復雜與微妙。 悲天憫人——強烈的同理心 心理學家以一顆包容的心,感受著他人的情感波動。他們的同理心,如同一股溫暖的春風,吹拂著每一顆需要關懷的心靈。在人際關系的海洋中,他們能夠建立和諧的橋梁,使得人與人之間的聯(lián)系更加緊密。 慧眼識珠——優(yōu)秀的觀察力…

12 3 月, 2024 375點熱度 閱讀全文