《重塑心靈》筆記 潛意識(shí)的奧秘及其力量 潛意識(shí)，無聲無息地存在于我們心靈的深處，像一個(gè)無形的守護(hù)者，為我們的人生提供無窮無盡的智慧和潛力。文中李中瑩提到，潛意識(shí)具備“自動(dòng)選擇最好”的機(jī)制，每天大腦中上演著成千上萬次的運(yùn)用。只要人們相信解決問題的可能性，潛意識(shí)就會(huì)自動(dòng)找出辦法。一個(gè)實(shí)際的例子是哈佛大學(xué)曾進(jìn)行的一項(xiàng)研究，他們發(fā)現(xiàn)70%的成功企業(yè)家在遇到困境時(shí)，依賴于潛意識(shí)的直覺與洞察，這為他們找到了創(chuàng)新的解決之道。潛意識(shí)像是大腦的導(dǎo)航儀，帶領(lǐng)我們走向不曾探索的領(lǐng)域，賦予人們解決問題的力量，甚至是超越自身困境的勇氣。 大…
《復(fù)制卓越的藝術(shù)》讀書筆記 新奇創(chuàng)意的文藝氣息 ?? 在這部著作中,我仿佛置身于一個(gè)文藝青年的內(nèi)心世界,感受到了濃郁的創(chuàng)造力與想象力。作者"著 雷子"以獨(dú)特的視角,娓娓道來了他對(duì)于學(xué)習(xí)、成長的獨(dú)到見解,令人耳目一新。 以心換框,破繭而出 ?? 翻開這本書,我被作者對(duì)于"時(shí)間換框"的獨(dú)特見解所吸引。他以生動(dòng)的案例,引導(dǎo)讀者從"現(xiàn)狀-因果-假設(shè)-展望"的角度,重新審視自己的困境,從而找到突破的契機(jī)。這種巧妙的心理轉(zhuǎn)換,猶如一場(chǎng)心靈的"涅槃"。 步驟 內(nèi)容 現(xiàn)狀 我不會(huì)做思維導(dǎo)圖 因果 因?yàn)樘釤掙P(guān)鍵詞有誤、缺乏聯(lián)想和整理經(jīng)驗(yàn)…
{教育學(xué)心理學(xué)高效背誦法} 精準(zhǔn)筆記 - 量身定制的記憶方法 親愛的朋友,你提出了一個(gè)非常棒的問題 - 教育學(xué)心理學(xué)如何高效背誦?作為一位文藝氣息濃厚的寫作者,我很樂意為你呈現(xiàn)一些新穎獨(dú)特的見解。 首先,我想強(qiáng)調(diào)一點(diǎn) - 教育學(xué)心理學(xué)的知識(shí)點(diǎn)繁雜,單純的死記硬背是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。相反,我們需要采取更加精準(zhǔn)、個(gè)性化的記憶方法。就像一件精美的定制服裝,必須量身打造,才能發(fā)揮最大的效用。?? 我建議你可以根據(jù)學(xué)校的考試風(fēng)格,精心挑選適合自己的筆記模板。比如某些學(xué)校偏重理論知識(shí)點(diǎn),那么你可以著重整理各個(gè)理論派別的核心觀點(diǎn);而另一…
幸福的內(nèi)在小孩:純真無邪的樂趣 ??? 純真無邪的樂趣 孩童時(shí)期的純真無邪是人生中最寶貴的財(cái)富之一。??那時(shí)的我們沒有世俗的羈絆,對(duì)世界充滿好奇和探索的欲望。我們用最純粹的眼光看待萬物,發(fā)現(xiàn)生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都充滿樂趣。?? 就像阿斯特麗德·林格倫筆下的長襪皮皮一樣,她雖與世俗格格不入,但她總是關(guān)注他人的需求,同時(shí)遵循自己的游戲本能和創(chuàng)造力。她用純真的眼光面對(duì)世界,對(duì)虛榮心和妒忌一無所知?？犊挥型樾牡乃?散發(fā)著純粹的生活樂趣,讓世界變成"她喜愛的模樣"。?? 純真無邪 生活樂趣 創(chuàng)造力 長襪皮皮般的天真爛漫 發(fā)現(xiàn)點(diǎn)滴中…
《語言的魔力》讀書筆記 ?? 探尋內(nèi)心的"現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)策略" ?? 當(dāng)我捧起這本名為《語言的魔力》的著作時(shí),內(nèi)心不禁為之一振。這本書的作者迪爾茨,以其獨(dú)特的洞見和精湛的文筆,引領(lǐng)我們探索了人類認(rèn)知世界的奧秘。 | -- -- | | 現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)策略的要素 | 描述 | | 時(shí)間 | 最先想到的經(jīng)驗(yàn)通常被認(rèn)為是"真實(shí)的" | | 多感官體驗(yàn) | 涉及視覺、聽覺等多種感官的記憶更像真實(shí)" | | 次感元 | 內(nèi)在體驗(yàn)的強(qiáng)烈、清晰程度影響其真實(shí)性" | | 連續(xù)性 | 與其他記憶相符的記憶更像真實(shí)" | | 概率| 根據(jù)信息評(píng)估的…
《語言的魔力》讀書筆記：換框的藝術(shù) 語言的魔力 語言是人類交流的基礎(chǔ)，也是思維的工具。我們用語言來表達(dá)自己的想法、感受和需求。然而，語言的力量遠(yuǎn)不止于此。正如《語言的魔力》一書所揭示的，語言可以改變我們對(duì)世界的認(rèn)知,從而影響我們的行為和決策。 換框的藝術(shù) 換框是NLP（神經(jīng)語言程序?qū)W）的核心概念之一。它指的是將一個(gè)問題或情境置于不同的背景框架或情境下,從而改變其意義。就像一幅畫,根據(jù)畫框的大小和形狀,我們會(huì)對(duì)畫面內(nèi)容有不同的感知。同樣的,我們對(duì)一個(gè)問題或情境的理解,也取決于我們所采用的心理框架。 換框的技巧 換框的…
經(jīng)理人的產(chǎn)出：管理杠桿率的藝術(shù) 管理之美：經(jīng)理人的創(chuàng)造性產(chǎn)出 親愛的朋友們,今日我們一起探討這個(gè)頗具文藝氣息的話題—"經(jīng)理人的產(chǎn)出"。作為一名新奇創(chuàng)意的文藝寫作家,我將以獨(dú)特的視角為您闡述這個(gè)看似枯燥,實(shí)則蘊(yùn)含詩意的管理概念。 經(jīng)理人的產(chǎn)出,猶如一幅動(dòng)人心弦的藝術(shù)畫卷。它不僅是數(shù)據(jù)和指標(biāo)的簡(jiǎn)單累加,更是一種管理之美的呈現(xiàn)。就如同大師揮灑筆墨,在畫布上勾勒出動(dòng)人的意境,經(jīng)理人的各項(xiàng)管理活動(dòng),也猶如一支靈動(dòng)的筆觸,在組織發(fā)展的畫卷上,描繪出獨(dú)特而富有張力的篇章。 信息采集：洞見的源泉 經(jīng)理人如同一位敏銳的觀察者,時(shí)刻保…
心理學(xué)畢業(yè)后的多元出路 - 從學(xué)術(shù)殿堂到生活洞見 學(xué)術(shù)殿堂中的心理學(xué)家 心理學(xué)作為一門探索人性奧秘的學(xué)科,其畢業(yè)生自然可以在高等學(xué)府中大展宏圖。身著學(xué)袍,在講臺(tái)上傳播心理學(xué)的精髓,引導(dǎo)學(xué)子探尋內(nèi)心世界的奧秘,無疑是許多心理學(xué)畢業(yè)生的向往。作為高校教師,他們不僅需要深厚的專業(yè)知識(shí),更需要對(duì)教學(xué)的熱忱和對(duì)學(xué)生的關(guān)懷。在這里,他們可以潛心研究,開拓心理學(xué)的新疆域,為這門學(xué)科注入新的活力。 洞見用戶體驗(yàn)的UX研究員 近年來,用戶體驗(yàn)(UX)研究已成為心理學(xué)畢業(yè)生的熱門選擇。作為UX研究員,他們運(yùn)用心理學(xué)的洞見,深入探究用戶…
??應(yīng)用心理學(xué)畢業(yè)論文選題問卷的藝術(shù)指南?? 在探索人類心理的奧秘之旅中，問卷調(diào)查如同一把鑰匙，揭開了心智深處的秘密之門。一篇出色的應(yīng)用心理學(xué)畢業(yè)論文，不僅需要嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度，更需借助文藝的氣息，使研究過程充滿魅力與創(chuàng)意。以下便是構(gòu)筑這把鑰匙的六大要訣。 ??確定研究目的和范圍 首先，我們要明確研究的旗幟，即目標(biāo)的高揚(yáng)與意義的深挖。是希望解開情緒的枷鎖，還是解讀社會(huì)行為的密碼？確定了研究的疆域后，我們便可以在心理學(xué)的大海中航行，而不至于迷失方向。 ??設(shè)計(jì)問卷內(nèi)容 問卷的內(nèi)容如同一場(chǎng)精心編排的舞蹈，既有自由發(fā)揮的空間，也有…
越考越笨：應(yīng)試教育的心理影響探究 導(dǎo)讀 本文深入剖析了應(yīng)試教育對(duì)孩子心理發(fā)展的負(fù)面影響，指出了社會(huì)普遍承認(rèn)的應(yīng)試教育毀掉童年的現(xiàn)象，并通過心理學(xué)實(shí)驗(yàn)探討了以考試為中心的學(xué)習(xí)方法對(duì)孩子創(chuàng)造力和內(nèi)在動(dòng)機(jī)的抑制。文章同時(shí)對(duì)比了不同教育理念下的學(xué)習(xí)效果，呼吁關(guān)注教育的內(nèi)在價(jià)值。 正文 應(yīng)試教育毀掉了孩子的童年，讓孩子從小厭學(xué)。 這是我們社會(huì)普遍承認(rèn)的事實(shí)。 當(dāng)孩子從早上起床的那一刻起就得準(zhǔn)備考試、滿足成人的要求時(shí)，他的內(nèi)心世界就變得越來越枯萎，逐漸失去了原創(chuàng)性。 我們整個(gè)社會(huì)、整個(gè)文明都必須付出代價(jià)。 雖然《義務(wù)教育法》明…