心想事成的藝術(shù) 在這靜謐的清晨，我手捧《心想事成的藝術(shù)》，仿佛穿越到一個充滿魔力的世界。每一頁都閃爍著智慧的光芒，仿佛在輕聲細(xì)語地告訴我，實現(xiàn)夢想的奧秘。書中那深邃的洞見，讓人不禁沉醉其中，久不能自拔。 發(fā)現(xiàn)內(nèi)心的渴望 ? 在這本書的開篇，奧普拉·溫弗瑞的那句話猶如天籟之音，直擊心靈深處：“發(fā)現(xiàn)你喜歡什么，然后找到一種方法，以某種形式展示出來，努力工作，并且讓宇宙的能量引導(dǎo)你?！边@句話仿佛一盞明燈，指引我們踏上追尋夢想的旅途。 莎倫的故事更是讓人心生敬仰。她在52歲的年紀(jì)，不畏艱難，毅然決然地決定改變自己的體態(tài)和健…
《心想事成的藝術(shù)》筆記 突破自我，追尋夢想之光 在生活的舞臺上，我們常常陷入迷茫與彷徨，如同迷失在濃霧中的船只，難以找準(zhǔn)前行的方向。就像書中所描述的，許多人在追求目標(biāo)時左右搖擺，無法堅定地將精力聚焦于真正渴望的事物?，F(xiàn)代社會中，據(jù)調(diào)查顯示，約有 70%的人常常在目標(biāo)選擇上猶豫不決??，最終與夢想擦肩而過。 以“C”選項為主的人們，他們認(rèn)為改變充滿風(fēng)險，寧愿沉浸在虛幻的白日夢中，幻想著命運的自動轉(zhuǎn)變。然而，夢想的實現(xiàn)需要勇敢地邁出第一步。例如，在創(chuàng)業(yè)領(lǐng)域，每年有無數(shù)人懷揣著宏偉的構(gòu)想，卻僅有約 20%的人能夠真正付諸行…
童年陰影下的應(yīng)對機(jī)制 掩卷沉思，吉塔·雅各布教授在《0次與10000次》中描繪的那些應(yīng)對消極情緒的方式，如同暮色下的萬花筒，折射出我們每個人內(nèi)心深處幽微的光景。順從、回避、過度補(bǔ)償，這三種童年時期便已悄然種下的種子，在成年后的生活中生根發(fā)芽，編織成我們與世界交互的獨特圖景。 書中描繪的順從者，如同攀附巨樹的凌霄花，汲取著他人認(rèn)可的養(yǎng)分而生存。他們壓抑著內(nèi)心的渴望，取悅他人成為他們獲得安全感的唯一路徑。朋友聚會時，明明更想宅在家中閱讀，卻還是強(qiáng)顏歡笑地加入喧鬧的派對??；工作中，即使面對不合理的要求，也默默承受，唯恐拒…
《溝通心理學(xué)》讀書筆記 抓住興趣切入點，有效溝通并不難 ?? 人與人之間的有效溝通往往是建立在雙方興趣的基礎(chǔ)之上。就像李艷與兒子張宇的例子一樣,李艷巧妙地抓住了張宇對偶像周杰倫的崇拜,從而成功打開了他的心扉。 |周杰倫的故事|張宇的反應(yīng)| |----|----| |周杰倫小時候成績不好,但堅持音樂夢想|張宇說出自己喜歡打籃球| |周杰倫高中時打籃球迷倒眾生|張宇開心地接受媽的支持| 李艷以孩子感興趣的話題作為切入點,巧妙地引導(dǎo)孩子主動吐露心聲,從而化解了矛盾。這啟示我們,與人交流時要先了解對方的興趣愛好,然后以此為契…
FIROB心理測評：洞悉自我，優(yōu)化人際?? ??FIROB之謎：解鎖內(nèi)心的鑰匙?? FIROB，這個神秘的詞匯，究竟蘊藏著怎樣的奧秘？讓我們一同揭開它的面紗，探尋內(nèi)心世界的真諦。原來，F(xiàn)IROB是幾個單詞首字母的巧妙組合：基本（Fundamental）、人際（Interpersonal）、關(guān)系（Relations）、定位（Orientation）、行為（Behaviour）。它猶如一把鑰匙??，幫助我們開啟內(nèi)心的大門，洞察自己與他人互動的獨特方式。 ??定位維度：個與他人的微妙關(guān)系?? 在FIROB的世界里，定位維度扮演著至關(guān)…
彼得需求滿意度調(diào)查表：探索管理者內(nèi)心世界的神奇魔鏡 ??? 揭開彼得需求滿意度調(diào)查表的神秘面紗 ?? 在這個紛繁復(fù)雜的商業(yè)世界中，管理者們?nèi)缤枧_上的主角，時刻面臨著各種挑戰(zhàn)和壓力。而彼得需求滿意度調(diào)查表，就像是一面神奇的魔鏡，能夠照見管理者內(nèi)心深處的真實需求和期望。這份調(diào)查表猶如一位睿智的心靈導(dǎo)師，以其獨特的洞察力，為我們揭示了管理者們內(nèi)心世界的種奧秘。?? 想象一下，當(dāng)我們手持這份調(diào)查表時，仿佛握有一把打開潘多拉魔盒的鑰匙。它不僅是一紙冰冷的問卷，更是一個引導(dǎo)我們探索管理者內(nèi)心世界的指南針。通過巧妙設(shè)計的問題，我們可…
心想事成的藝術(shù) 母親的期望與自我價值觀 我發(fā)現(xiàn)我所擁有的價值觀包括獨立、創(chuàng)新、冒險和有意義,也就是說,我永遠(yuǎn)不可能絕對完美地完成我的每一個任務(wù)。?? 母親對我們的影響往潛移默化,她的期望與價值觀會在不知不覺中影響我們的人生軌跡。就如同原文中所述,母親由于無緣大學(xué)深造,將自己的期望寄托在了作者身上。盡管這種影響未盡如人意,但它卻讓作者意識到了自我價值觀的重要性。獨立自主、勇于創(chuàng)新、追求理想、活出意義,這些價值觀引領(lǐng)著作者走向不同的人生道路。?? 價值觀引領(lǐng)人生方向 價值觀對于我們來說真的很重要,它們能激發(fā)出我們行為的真正…
——讀“動機(jī)和情緒總不會錯，只是行為沒有效果而已”后感 在生活和工作中，我們是否常常感到困擾：明明知道問題出在哪里，卻難以跳出固有的行為模式去做出改變？我們是否常常為了迎合外界的期望，而違背內(nèi)心真實的渴望?我們是否在機(jī)械地重復(fù)著無效的行為，卻始終無法得到真正的滿足? 這些困擾折射出一個深層次的問題：我們往往習(xí)慣于用意識層面的邏輯思維去分析問題，卻忽視了潛意識中根深蒂固的信念和價值觀的影響。當(dāng)外在行為與內(nèi)心追求不一致時，我們就會陷入痛苦和迷茫。 但問題的根源不在于我們的內(nèi)心需求，而在于我們對待內(nèi)心的方式。每個人的內(nèi)心…
心理學(xué)入門書籍全集免費 序言：智慧的種子，無需金錢的沃土 在這個知識爆炸的時代，心理學(xué)如同一扇神秘的大門，吸引著無數(shù)探索者的目光。然而，對于初涉此道的朋友們而言，往往在門檻之前徘徊，原因無它，唯獨錢包的厚度成為了心靈深處的一道坎。今日，為了讓知識的火種播撒于更廣闊的天地，我們將揭開那些可以免費獲取的心理學(xué)入門書籍的神秘面紗，讓你在不觸及錢幣的情況下，同樣能夠攬獲智慧的寶藏。 探寶地圖：知識的殿堂，網(wǎng)絡(luò)空間的航標(biāo) 要想免費獲得這些珍貴的心理學(xué)著作，首要之事便是找到藏寶圖。以下網(wǎng)站，便是指引你進(jìn)入心理學(xué)殿堂的航標(biāo)： 心…
植入信念，引領(lǐng)新一代教練式管理浪潮 導(dǎo)讀 在當(dāng)今互聯(lián)網(wǎng)時代，新生代員工在職場上展現(xiàn)出個性化、多元化的追求，對傳統(tǒng)的家長式管理提出了挑戰(zhàn)。本文將探討一種新興的管理模式——教練式管理，通過NLP教練管理課程，引領(lǐng)讀者了解如何植入良性信念，從而改善管理效果，改變生活。文章以實際案例為支撐，深入淺出地解析了這一管理模式的核心價值。 正文 衣食無憂的新生代，他們的職場追求更加個性化、多元化，他們更敏感、更有創(chuàng)造力、更追求內(nèi)心體驗。 他們注定成為家長式管理的掘墓人、教練式管理的推動者。 。 互聯(lián)網(wǎng)時代、知識經(jīng)濟(jì)時代，有一個關(guān)鍵…