運(yùn)用積極心理學(xué)之翼，翱翔心靈自由天際 在生活的長(zhǎng)河中，我們往往被各種憂(yōu)慮與困擾所纏繞，如同一葉扁舟在洶涌澎湃的大海中艱難航行。然而，積極心理學(xué)如一盞明燈，照亮了調(diào)節(jié)心態(tài)、自我成長(zhǎng)的道路。以下是借助積極心理學(xué)之翼，讓心靈翱翔于自由天際的方法。 關(guān)注積極方面：挖掘內(nèi)心的璀璨寶藏 人生的旅途上，我們每個(gè)人都有著獨(dú)一無(wú)二的閃光點(diǎn)。學(xué)會(huì)發(fā)掘并欣賞自己的優(yōu)勢(shì)和優(yōu)點(diǎn)，就如同在荒漠中發(fā)現(xiàn)綠洲，給予自己源源不斷的正能量。同時(shí)，培養(yǎng)一顆感恩之心，對(duì)生活中的美好事物心存感激，如同沐浴在溫暖的陽(yáng)光下，讓心靈之花綻放光彩。 設(shè)定目標(biāo)：描繪心…
對(duì)未來(lái)的期許通常是我們行動(dòng)的動(dòng)力源。無(wú)論是學(xué)業(yè)、事業(yè)還是生活目標(biāo)，美好的期許都能激勵(lì)我們不斷努力和前進(jìn)。一旦這些期許被打破，我們的動(dòng)機(jī)可能會(huì)受到嚴(yán)重打擊，從而導(dǎo)致我們失去奮斗的動(dòng)力和方向。在這樣的狀態(tài)下，很容易產(chǎn)生“破罐子破摔”的消極行為，進(jìn)一步影響我們的生活和發(fā)展。 通過(guò)NLP構(gòu)建美好期許的幾個(gè)方法 當(dāng)面對(duì)現(xiàn)實(shí)與期望的落差時(shí)，可能會(huì)感到失望甚至幻滅。這里有幾種通過(guò)NLP（神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W）來(lái)解決這種問(wèn)題的方法，希望能有所幫助： 1. 調(diào)整框架 NLP中的“重框架”技術(shù)（Reframing）可以幫助我們改變對(duì)某種情況…
《探索<語(yǔ)言的魔力>：信念與預(yù)期的深度剖析》 一、限制性信念的轉(zhuǎn)換之旅 在我們的內(nèi)心世界中，限制性信念宛如一道道無(wú)形的枷鎖，束縛著我們前行的腳步。然而，當(dāng)我們深入探究其根源，會(huì)發(fā)現(xiàn)它們的產(chǎn)生往往并非毫無(wú)緣由。為了保護(hù)自我、建立界限，或者獲取個(gè)人力量感，這些看似消極的信念悄然形成。 就如同現(xiàn)代社會(huì)中，許多人認(rèn)為自己“沒(méi)有藝術(shù)天賦，無(wú)法學(xué)好繪畫(huà)”。這一限制性信念背后，或許是因?yàn)樗麄冊(cè)诔醮螄L試?yán)L畫(huà)時(shí)遭遇了挫折，又不知如何改進(jìn)，從而認(rèn)定自己無(wú)法在這一領(lǐng)域有所建樹(shù)。但如果我們能夠認(rèn)可這些信念背后的正面意圖，比如對(duì)…
?? 積極心理學(xué)名言警句大全：照亮心靈之路 ?? 在生活的長(zhǎng)河中，我們每個(gè)人都是一艘揚(yáng)帆遠(yuǎn)航的小舟，時(shí)而順風(fēng)順?biāo)?，時(shí)而逆流而上。積極心理學(xué)，這盞明燈，照亮了我們心靈的港灣，給予我們力量與指引。以下是一系列璀璨的名言警句，它們?nèi)缤浅?，引領(lǐng)我們穿越人生的夜空。 ?? 信念的力量：靈魂的火種 "信念即自我實(shí)現(xiàn)預(yù)言。" 這是一句充滿(mǎn)哲理的話(huà)語(yǔ)，它告訴我們，信念是內(nèi)心深處的火種，只要我們堅(jiān)信不疑，就能點(diǎn)亮前行的路。"成功的秘密：樂(lè)觀、熱情、勤奮。" 這三把鑰匙，開(kāi)啟了成功的大門(mén)，讓我們?cè)趭^斗的道路上，不斷前進(jìn)。 ?? 擁抱風(fēng)險(xiǎn)：勇…
從‘黑洞’到‘發(fā)光體’：NLP教練式管理的魅力 導(dǎo)讀 本文報(bào)道了一場(chǎng)關(guān)于NLP教練式管理的研討會(huì)，通過(guò)一個(gè)生動(dòng)的個(gè)人經(jīng)歷，展示了如何將消極情緒轉(zhuǎn)化為積極力量，從一個(gè)“吸走能量”的“黑洞”轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€(gè)“發(fā)光體”。文章深入探討了如何通過(guò)專(zhuān)注于我們想要的事情，改變我們的思維模式，從而在困境中找到出路。 正文 本站訊：《NLP教練式管理》研討會(huì)于2009年10月10日在廣州市天河區(qū)金瑛大廈舉行，郵編——。我們學(xué)院的高級(jí)NLP導(dǎo)師、高級(jí)教練黃其團(tuán)先生對(duì)課程進(jìn)行了授課，30多名學(xué)員參加了學(xué)習(xí)研討會(huì)取得了圓滿(mǎn)成功。在生活中，每當(dāng)我…
情感銀行”：你的關(guān)系“存款”夠嗎？ 導(dǎo)讀 2010年10月17日，一場(chǎng)關(guān)于NLP教練管理的課程在廣州碧桂園假日半島酒店落幕，其中提出的“情感銀行”概念引人深思。本文通過(guò)一個(gè)實(shí)習(xí)生的案例，探討了在人際交往中如何“存錢(qián)”和“取錢(qián)”，以及這一理念在家庭和企業(yè)管理中的應(yīng)用，提醒我們重視人際關(guān)系的情感投資。 正文 本網(wǎng)訊：2010年10月17日下午，合智聯(lián)盟主辦的《NLP教練管理》第60期圓滿(mǎn)結(jié)束。 來(lái)自全國(guó)各地的學(xué)生依依不舍，互相擁抱告別。 本期《NLP輔導(dǎo)管理》由黃啟團(tuán)老師主講，在廣州碧桂園假日半島酒店舉辦。 實(shí)習(xí)生陳女…