導(dǎo)讀 在這份熱情洋溢的通知中，NLP研究院向所有支持他們的朋友致以誠摯的感謝，并分享了他們在新的一年里即將推出的新計劃和活動。作為對大家支持的回饋，研究院不僅安排了新春放假通知，還精心準備了新春聯(lián)誼會，以及全國公益講座，旨在將心理學(xué)的福祉帶給更多的人。讓我們一起看看這份充滿感恩與期望的通知吧。 正文 各界朋友： 大家好！ 感謝大家過去一年的關(guān)注和支持！ 正是大家的厚愛，才讓我們的進步更快更穩(wěn)。 在大家的共同努力下，今天的網(wǎng)站已成為國內(nèi)NLP心理學(xué)重要的交流和學(xué)習(xí)平臺。 我們也很高興聽到越來越多的網(wǎng)友收藏本網(wǎng)站作為獲…
《0次與10次》筆記 成人自我與有害部分的對比 在《0次與10次》一書中，吉塔·雅各布通過深入的心理分析，揭示了成人自我與有害部分之間的顯著差異。成人自我是成熟、理智的象征，能夠全面感知并滿足自身與他人的需求，如同一位智者在平衡木上優(yōu)雅行走。?? 然而，有害部分則如同未馴服的野獸，只顧自我欲望的滿足，忽視甚至踐踏他人的感受，這種行為不僅幼稚，更具有潛在的破壞性。?? 書中通過表2-1詳細列出了這兩者之間的區(qū)別，如同一面鏡子，映照出我們內(nèi)心深處的光明與陰影。 極端性格的現(xiàn)實與虛構(gòu) 第三章中，作者通過電影和小說中的極端性格…
《別人怎么對你都是你教的》筆記 一、消除內(nèi)耗，敞開心扉迎光明 在生活的舞臺上，我們時常感到疲憊不堪，仿佛被無形的力量拖拽著。就像一位父親，縱使人生艱難，卻堅守正道，不為茍且之事，這也使得他的子女在工作艱辛?xí)r，依然能保持精力充沛，而非身心俱疲??。消除內(nèi)耗的秘訣，在于君子坦蕩蕩。正如一燈能除千年暗，我們無需費力驅(qū)趕黑暗，只需敞開心扉，引入光明，黑暗自會消散??。只要我們愿意打開內(nèi)心，光明必然會涌入。 在現(xiàn)代社會中，據(jù)調(diào)查??，約 70%的職場人表示經(jīng)常感到精神內(nèi)耗，其中 40%的人認為這種內(nèi)耗嚴重影響了工作效率和生活質(zhì)量。…
應(yīng)用心理學(xué)??：在國外綻放異彩的就業(yè)之路??? 多元化的就業(yè)方向??，讓你的才華大放異彩?? 應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)的畢業(yè)生可謂是"多面手"，他們可以在心理咨詢與治療??、人力資源管理??、市場調(diào)研與數(shù)據(jù)分析??、教育與教學(xué)??以及社會工作??等多個領(lǐng)域大展拳腳。這些領(lǐng)域涵蓋了社會生活的方面，為應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)的畢業(yè)生提供了廣闊的舞臺，讓他們能夠盡情施展自己的才華，實現(xiàn)自己的人生價值。無論是在企業(yè)、學(xué)校、社區(qū)還是政府部門，應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)的畢業(yè)生都能夠找到適合自己的位置，為社會的發(fā)展貢獻自己的一份力量。 職業(yè)發(fā)展空間廣闊??，前景一片光明?? 隨…
??數(shù)據(jù)分析師的需求現(xiàn)狀與未來趨勢?? ??需求量快速增長，前景一片光明?? 近年來，隨著大數(shù)據(jù)時代的到來，企業(yè)對數(shù)據(jù)分析師的需求呈現(xiàn)井噴之勢。據(jù)統(tǒng)計，2018年至021年間，數(shù)據(jù)分析師的招聘需求年均增長率高達43.74%，022年上半年更是同比增長了32.46%[^1^]。這一系列數(shù)據(jù)表明，數(shù)據(jù)分析師已然成為炙手可熱的香餑，其前景一片光明。 ??薪資待遇節(jié)攀升，高薪誘人?? 伴隨著需求量的激增，數(shù)據(jù)分析師的薪資待遇也水漲船高。2018年，中國數(shù)據(jù)分析師的薪資中位數(shù)為12萬元，而到了022年，這一數(shù)字飆升至20萬元，漲幅高達…
尋找內(nèi)心的光明：薩提亞課程助力人生成長 導(dǎo)讀 在人生的旅途中，我們常常被各種困惑和挑戰(zhàn)所包圍，薩提亞心理學(xué)課程卻為我們提供了一把鑰匙，幫助我們解鎖內(nèi)心的謎團，找到和諧生活的路徑。本文將帶您了解這門課程如何助力個人成長，讓我們在明白“那么多道理”之后，真正過好這一生。 正文 內(nèi)心的豐富、人際關(guān)系的和諧，應(yīng)該是每個人都渴望的一種生活狀態(tài)。 但現(xiàn)實中我們常??常會遇到各種各樣的困難： 缺乏內(nèi)在的自我，不認可自己； 童年受過傷害，無法與父母和解； 與伴侶、孩子的相處中存在很多沖突…… 如何獲得內(nèi)在與外在的和諧生活？ 202…
北大心理學(xué)碩士就業(yè)前景 學(xué)歷含金量高 北大，作為國之重器，其心理學(xué)碩士之學(xué)位自然金量十足，備受社會各界的廣泛認可。如同璀璨星辰，照亮了求知者的路途，成為開啟職業(yè)生涯大門的一把金鑰匙。 就業(yè)方向廣泛 持此學(xué)位者，宛如掌握了多把通往不同領(lǐng)域的鑰匙。無論是高等學(xué)府的講臺，科研機構(gòu)的實驗室，還是白衣天使的醫(yī)院，亦或是企事業(yè)單位與心理咨詢機構(gòu)，皆可見北大心理學(xué)碩士的身影，他們?nèi)缤俅ㄈ牒?，各自找到了屬于自己的舞臺。 需求增長 隨著時代的發(fā)展，心理學(xué)的重要性日益凸顯，其在醫(yī)療、教育、市場研究、人力資源等領(lǐng)域的需求如同春筍般迅速…
《語言的魔力》筆記 語言的力量：從思想病毒到心靈免疫系統(tǒng)的蛻變 在這個信息爆炸的時代，語言猶如一把雙刃劍，既可以成為思想的利器，也可能成為心靈的枷鎖?！墩Z言的魔力》一書深入探討了語言對人類思維和行為的深遠影響，為我們揭示了語言背后的奧秘。作者迪爾茨通過生動的案例和深入的分析，向我們展示了如何運用語言的力量來突破思維的局限，實現(xiàn)自我的蛻變。 在書中，作者提出了一個引人深思的概念——"思想病毒"。就像生物病毒一樣，思想病毒也具有極強的適應(yīng)性和傳染性。它們潛伏在我們的思維模式中，不斷復(fù)制和傳播，影響我們的認知和行為。例如…
《重塑心靈》筆記 通過視覺引導(dǎo)走向內(nèi)在寧靜 《重塑心靈》一書的開篇，作者李中瑩帶我們踏上了一場心理旅程。這段旅程通過一個如電影般的電視機為載體，以視覺元素的變化，帶領(lǐng)受導(dǎo)者走向心靈深處的寧靜。在我們的現(xiàn)代社會中，日常生活中的視覺信息無處不在，通過調(diào)整視覺元素，能夠有效紓解內(nèi)心的焦慮。 舉例來說，當一位受導(dǎo)者面對困擾，輔導(dǎo)者可以讓他想象一個電視機，它可以被放置在上、中、下三個位置中。研究顯示，通過變化視覺元素，如顏色、景象的動態(tài)，甚至是濾光鏡片的使用，72%的受試者表明內(nèi)心的舒適度顯著提升！這種視覺調(diào)整的過程類似于現(xiàn)…
《永續(xù)成長的寶藏圖》筆記 視覺、聽覺與觸覺的交響樂 在《永續(xù)成長的寶藏圖》中，作者喬瑟夫·歐可諾和伊安·麥克德摩以獨具匠心的筆觸探討了視覺、聽覺和觸覺在溝通和自我認知中的重要作用。這種跨越感官的視角，增強了對人類經(jīng)驗豐富性的理解。例如，他們提到一位小提琴家在演奏時自我懷疑，因為她習(xí)慣性地將目光投向左下方，這是視覺觸發(fā)內(nèi)部對話的常見路徑。為了突破這一心理障礙，她改變了站立的位置，結(jié)果顯著改善了演奏質(zhì)量。這個案例生動地展示了我們?nèi)绾瓮ㄟ^調(diào)整視線來改變內(nèi)在的心理狀態(tài)。 打破慣性思維的慣性 書中還探討了如何利用不同的感官來…