《我們時代的神經癥人格》筆記 兄弟姐妹間嫉妒的持久影響 在我們探討神經癥人格形成的根源時，兄弟姐妹之間的嫉妒與父母一方的偏愛，這些在兒童心理的暗流涌動中無疑產生了巨大的卻潛在的影響。這些細膩的情感層次猶如織錦般錯綜復雜。正如霍尼所言，童年時期的環(huán)境條件往往決定了這些嫉妒情緒是否會生根發(fā)芽，繼而在成年中的生命歷程中持續(xù)發(fā)酵。這些情結是否是必然的，值得我們深思。 例如，根據美國心理學協(xié)會（APA）的研究，約60%的兒童在家庭中經歷兄弟姐妹間的競爭和嫉妒。以一項2017年的數據調查指出：在有兩個孩子的家庭中，76%較大的…
《我們時代的神經癥人格》筆記 焦慮的根源：童年經歷與基本焦慮的形成 在卡倫·霍尼的《我們時代的神經癥人格》中，作者深入探討了焦慮的根源及其對人格發(fā)展的影響。霍尼指出，童年時期的經歷對一個人的心理健康有著深遠的影響。特別是那些在成長環(huán)境中缺乏安全感、愛護和理解的兒童，更容易形成所謂的"基本焦慮"。 這種基本焦慮并非僅僅局限于特定的人或環(huán)境，而是可能擴展到對整個世界的態(tài)度。例如，一個在家庭中經歷困難的孩子可能不僅對父母和兄弟姐妹產生敵意，還可能對所有人都懷有不信任和仇恨。這種態(tài)度的形成與孩子的社交經驗密切相關。如果一個…
《溝通心理學》筆記 演講中的幽默與情感調節(jié) 在現代社會中，演講作為一種重要的溝通方式，其效果往往取決于演講者的情感調節(jié)能力和幽默感。孫紹振的演講案例便是一個典型的例子。?? 當時，孫紹振面對稀拉的聽眾，不僅沒有表現出失望，反而通過幽默的方式調節(jié)了現場氣氛。他巧妙地將站在走廊和門口的聽眾比喻為“用身體力行給我鼓舞”，這種正話反說的幽默方式，不僅激發(fā)了聽眾的好奇心，還成功地拉近了與聽眾之間的距離。?? 這種幽默不僅使現場氣氛輕松愉悅，還讓聽眾感受到了他的機智和幽默，從而增強了演講的吸引力和影響力。 贊美與請求的藝術 在人際…
《0次與10000次》讀書筆記 內在審判者的起源與影響 在《0次與10000次》這本書中，吉塔·雅各布通過細膩的筆觸和深刻的洞察力，揭示了人類內心深處的“內在審判者”這一概念。這種內在的聲音，猶如一位嚴苛的法官，時常在我們心中審判我們的行為、思想和感受。?? 書中提到，內在審判者的聲音往源自于我們童年的經歷。父母、兄弟姐妹、老師或同學的言行，可能會在我們幼小的心靈中種下自我懷疑和貶低的種子。這些聲音隨著我們成長，逐漸內化為我們自己的聲音，影響著我們的自我認知和行為模式。正如書中所述：“沒有人一出生就會拒絕自己，是別人…
多動癥兒童行為矯正技術探究與應用 導讀 本文深入探討了行為矯正技術在多動癥兒童身上的應用，詳細介紹了行為矯正技術的定義、發(fā)展與原理，同時針對多動癥兒童的特點和成因進行了分析，提出了具體的行為矯正策略。通過本文，讀者可以了解到行為矯正技術在幫助多動癥兒童建立良好行為模式，改善學習與生活中所發(fā)揮的重要作用。 正文 摘要：自20世紀出現以來，行為矯正技術已成為一種快速發(fā)展的能夠成功處理人類問題的方法。 在現代社會生活中，它已成為一種不可或缺的教育方法，大量研究將行為矯正技術應用于兒童行為的塑造。 本文主要介紹了行為和行為…
做好自己：薩提亞兩性關系研討會帶來的心靈啟示 導讀 近日，一場由薩提亞與網絡與智慧聯(lián)盟合辦的性別關系研討會在臺灣省圓滿結束。在四天三夜的課程中，著名NLP導師程迪老師引導參與者深入探索自我，尋找內心的力量，從而開啟了一扇通向幸福生活的大門。本文將帶您了解這場研討會如何幫助人們認識到，一個女人最大的成功，就是做好自己。 正文 本站消息：昨天，薩提亞 由網絡與智慧聯(lián)盟合辦的性別關系研討會結束，由臺灣省 著名的NLP導師程迪老師。四天三夜，在茫茫的生命長河中，不過一瞬間。他們'瞬間'學習，是一生幸福的開端。我記得第一天，…
NLP的魅力：跨越心理學的邊界，助力企業(yè)與個人成長 導讀 中山大學心理學系資深教授季漢平，同時也是中國心理學會科普工作委員會副主任，他在深入學習NLP（神經語言程序設計）后，深刻體會到這門學科在心理學與企業(yè)實際需求之間架起的橋梁。文章分享了他參加NLP輔導管理課程的經歷，以及NLP如何影響和改變了他的觀點，并探討了NLP在個人成長與企業(yè)管理的應用價值。 正文 “我學的是心理學，從事心理學學習和研究有20到30年了。目前市場上大家對學習NLP的熱情非常高，特別是一些老師或者機構經常有朋友和學生告訴我。今年 為了考察心…
薩提亞課程：自我準備，心靈轉化的旅程 導讀 2013年4月9日，在廣州天藝酒店舉辦的“薩提爾轉型治療顧問”課程圓滿結束。國際薩提亞大師約翰·貝曼帶來的深刻洞察與心靈指導，讓參與者深感收獲頗豐。本文作者親身經歷這場心靈的洗禮，通過冥想、生存立場練習與自我探索，體會到了準備自己的重要性，并領悟了薩提亞課程中“道”與“技能”的雙重價值。 正文 本網訊：2013年4月9日，與廣州匯川公司聯(lián)合舉辦的“薩提爾轉型治療顧問”課程在廣州天藝酒店落下帷幕。 由國際薩提亞大師約翰·貝曼（加拿大）主講。 筆者認真聆聽，細細感受，收獲頗多…
自我傷害：心理成長之路”——蔡敏莉教授的深刻洞察 導讀 在近日舉辦的《薩提亞模式個人成長及家庭治療工作坊》中，我國著名心理專家蔡敏莉教授以其獨特的視角和深入人心的教導，引導學員們探索內心，面對現實。本文將帶您了解蔡教授如何剖析人們自我傷害的行為，并啟示我們如何真正地愛自己，對自我負責。 正文 2月7日，由網絡與智慧聯(lián)盟聯(lián)合舉辦的《薩提亞模式個人成長及家庭治療工作坊》第二期活動在東莞惠晶酒店舉行。研討會由蔡敏莉教授，他是將薩提亞介紹到中國的第一位老師。四天的課程已經過去三天了這里發(fā)生了什么？蔡小姐與其說是大師，不如說…
原生家庭的影響：探索人生早期關系的秘密 導讀 我們的人生，往往被兩個家庭所塑造——原生家庭與婚后家庭。原生家庭的影響究竟有多大？它如何像影子一樣伴隨我們的一生，影響我們的性格、人際關系，甚至是自我認同？本文將帶您走進著名薩提亞親子婚戀專家林文才博士的專業(yè)課堂，一探究竟。 正文 我們一生中可能會遇到兩個家庭： 一是我們與父母組成的原生家庭； 第二個是我們結婚后組建的家庭。 這兩個家庭的關系可以說是不斷的動蕩和混亂。 那么我們的原生家庭是如何影響我們的生活的呢？ 今天上午（11月9日），為期五天的“薩提亞專業(yè)課程”正式…