神經語言程式學課程體系：心靈工坊的奧秘 在知識的海洋中，有一座由智慧構筑的神秘島嶼，名為神經語言程式學。此島匯聚了心理學、認知科學與語言學之精髓，為求知者提供了一條通往心靈深處的秘徑。今日，讓我們一同揭開這座心靈工坊的面紗，探索其深邃的課程體系。 基礎理論：智慧之源 欲窮千里目，更上一層樓?；A理論是通往高深境界的基石。心理學基礎如同泉水涓涓，滋養(yǎng)著心靈的土壤；認知科學則是那扇窗，透過它，我們得以窺見思維的奧秘；語言學原理，便是鑰匙，開啟語言的力量，讓我們能夠以言攜意，交織出無盡的可能。 溝通技巧：話語之舟 溝通，…
《心想事成的藝術》讀書筆記 ?? 自我創(chuàng)造的力量 ? 生活就像一幅精美絕倫的畫作,充滿了無限的可能。然而,若是總是被動接受,被動地尋找"失敗"的原因,我們便很難成為這幅畫中的主角。正如本書所言,成為一個"自己爭取"的人,才是通往心想事成的關鍵所在。 當我們主動承擔起生活中的一切責任時,我們就擁有了改變命運的力量。不再被動地歸咎于外部環(huán)境或他人,而是以積極主動的心態(tài)去創(chuàng)造屬于自己的未來。正如書中所說,"自己爭取"的人總是會問自己:"我是如何在生活中創(chuàng)造這個的,創(chuàng)造它的目的又是什么?"這種自我反思的能力,讓他們時刻保持清…
【心想事成的藝術】——以新奇創(chuàng)意的文藝氣息探尋生活的可能性 ?? 從"受他人影響"到"自己爭取" ?? 哦，親愛的朋友,讓我們一起踏上這趟探尋生活可能性的詩意之旅吧!在這本名為《心想事成的藝術》的著作中,我們將一探究竟,洞悉成功人士的奧秘所在。 | -- | -- | | 受他人影響 | 自己爭取 | 常常抱怨他人和周遭環(huán)境,感到無能為力,寄希望于他人 | 果斷地創(chuàng)造自己想要的,并為之負責,時刻保持積極主動的姿態(tài) | | 陷入"怪圈",無法擺脫消極情緒 | 以不同角度提出問題,尋找突破口,不斷嘗試 | | 如湯姆,將失…
《心想事成的藝術》讀書筆記 探尋內心的價值觀 人生的航程，猶如一葉扁舟，在汪洋大海中搖曳前行。我們每個人都懷揣著一顆火種般的夢想，渴望將它點燃，照亮前路。然而，夢想的實現(xiàn)往并非一蹴而就,需要我們不斷探尋內心,發(fā)掘那些深藏的價值觀。正如作者所言:"要有所改變,首先要做的是你必須感受到它們的存在。"?? 我們的價值觀就如同一面鏡子,折射出我們內心最真實的渴望。它們是我們前進的動力,也是我們選擇的指引。因此,我們要學會傾聽內心的聲音,用誠摯的目光審視自我,剔除那些"背離型價值觀",轉而擁抱"朝向型價值觀"。只有這樣,我們才…
心想事成的藝術—讀書筆記 前言：NLP改變生活的力量 ??? 神經語言程式學（NLP）是一種改變的技術，也是一門助人成功的學問！ 【譯者序】 NLP作為一門心理學理論,它顛覆了我們固有的觀念,讓我們重新審視自我。它告訴我們: ??每個人都有獨特的認知模式 ??交流的目的在于積極反饋 ?沒有失敗,只有反饋 ??充分運用你所擁有的資源 ??任何行為背后都有積極動機 通過學習NLP,我們可以: ??明確目標,采取行動 ??掌控思想,主導結果 ??找到解決問題的方法 ?重塑認知,改變行為模式 NLP為我們提供了一條通往理想生活的路徑,讓我…
心想事成的藝術：讀書筆記 1. 神經語言程式學（NLP）的魔力 在《心想事成的藝術》這本書中，作者琳賽·安格尼斯（Lindsey Agness）以她的豐富經驗，為我們介紹了神經語言程式學（NLP）的魔力。這是一種改變的技術，也是一門助人成功的學問。它可以幫助我們改變思維模式，從而改變生活。?? "神經語言程式學（NLP）是一種改變的技術，也是一門助人成功的學問！這話聽起來很像廣告詞，卻是這項技術的真實寫照。" 2. 顛覆式的觀念 本書在很多方面對我們固有的觀念給予了顛覆式的回應。例如，我們每個人都有自己獨特的認知模式…
心想事成的藝術 目標的明確性 在《心想事成的藝術》這本書中，作者強調了目標明確的重要性。明確的目標不僅能讓我們更清晰地知道自己想要什么，還能激發(fā)我們內心的動力，使我們更有方向感和目的性。正如書中所說： “明確你的目標；知道它為什么必不可少；采取行動；知道你將得到什么；準備改變你的方法；向成功者尋求支持。” 這些步驟看似簡單，但每一步都需要我們深入思考和實踐。明確目標不僅僅是寫下一個愿望，而是要深入理解這個目標對我們的意義，以及實現(xiàn)它的必要性。只有這樣，我們才能在面對困難時保持堅定的信念和不懈的努力。 自我認知的提升…
心理學四大經典實驗的文藝解讀 棉花糖實驗：意志力的考驗 在斯坦福大學的一間小房間里，一群稚嫩的孩子們坐在桌前,面前擺著一塊誘人的棉花糖。研究員沃爾特·米什爾向他們提出了一個艱難的選擇:你現(xiàn)在就可以吃掉這塊棉花糖,或者等待一段時間后,你就能得到兩塊。這個簡單的實驗,竟然成為探索人性中最深層意志力的窺探。 孩子們或是焦急地盯著眼前的甜點,或是試圖轉移注意力,有的甚至干脆把頭埋進臂彎里。當時間一分一秒地流逝,他們內心的掙扎可想而知。最終,能夠忍耐等待的孩子,在未來的人生中也表現(xiàn)出更強的自制力和毅力。這個實驗揭示了,意志力…
NLP的魅力：你的生活，你定對錯 導讀 在炎炎夏日，NLP學院的心理咨詢師楊昌毅先生帶來了一場別開生面的講座，通過生動的案例和深入淺出的分析，讓我們認識到NLP在生活中的重要性。本文將帶您領略NLP的神奇魅力，探討如何從自己的角度看待生活，讓對錯由自己說了算。 正文 六月的烈日還未消散，突然七月的烈日帶來的熱風已經在樓外等候。在NLP學院總部的會議室里，NLP學院的同事國家心理咨詢師楊昌毅先生為前來探討人生與NLP關系的同學們做了一場講座，講述了自己的NLP經歷。開頭，楊先生給我們講了這樣一個故事：動物園里有這樣一…
九型人格是一種獨特的人格模型測驗，不同于一般常見的心理測驗，它將人類個性分為九種相互關聯(lián)的結果。所有結果可以匯整繪制成一個圓，由不同類型之間互相連接而成，每個類型都有特定的特質和優(yōu)勢，透過深入了解這些類型，我們可以更清楚地認識自己和他人。 我們也可以按照九型圖改善自己原本的人格特質，學習與自己相連的其他人格的優(yōu)點，將自己原有的缺點調整、弱化。 速覽 1、完美型 擁有完美主義的第一型人格，在工作上態(tài)度嚴謹也非常有責任感，是會被票選為最佳員工的榜樣。 高標準的工作態(tài)度卻常常讓他的同事們有苦難言，造成他人的壓力，不過如果…