《心想事成的藝術》筆記 反饋的類型與緣由 在我們的生活中，“胡說反饋”的現(xiàn)象屢見不鮮??。這種反饋的不一致，可能導致信息傳遞的偏差。消極幻想是其中一個重要因素，反饋者會在腦海中預設說出真相后的消極后果，以至于被這種想法麻痹。還有人擔心關系破裂，就像那對朋友，其中一方因怕影響二十年的友情而不敢提出反饋???，F(xiàn)代社會中，這樣的例子比比皆是。比如在一些企業(yè)團隊中，員工擔心指出問題會影響自己在團隊中的地位，導致工作效率低下，項目進展受阻??。 反饋的獨特價值 每個人的看法都是真實的，盡管我們可能不認同所獲反饋，但對于反饋者而言那…
《心想事成的藝術》筆記 接受建設性反饋的重要性 在琳賽·安格尼斯的《心想事成的藝術》中，作者深入探討了面對和接收反饋的重要性。這本書提醒我們，含糊不清的反饋毫無意義，而有效的反饋不僅能促進個人成長，還能改善人際關系。當我們接收到初始的積極反饋時，我們的潛意識更容易接受接下來的改進建議。因為潛意識不擅長處理否定信息，所以我們應將注意力集中在需要改進的方面，而非不應做的事情。 為了生動的展示這一點，書中講述了史蒂夫的故事。史蒂夫曾要求老板只提供改進意見，幾周后便開始逃避老板。這段經歷讓他明白，接受反饋的過程中需要平衡。…
《探索<心想事成的藝術>：人際關系的和諧密碼》 一、行為匹配：建立和睦的基石 在當今社會，人際關系的和諧對于個人的發(fā)展和幸福至關重要??。在《心想事成的藝術》中，作者指出行為匹配是構建良好關系的重要基石。據(jù)相關調查顯示，超過 70%的成功交流案例中，參與者都在一定程度上實現(xiàn)了行為的匹配??。 例如，當與一個說話時喜歡打手勢的人交流，我們在交流中加入一些手勢，更有利于雙方和睦關系的建立??。就像在一個工作項目的討論中，小李原本與合作伙伴意見不合，但當他開始模仿對方的一些身體動作后，雙方的交流氛圍逐漸變得融洽，最…
12個談判/溝通策略，不要做一個容易被打敗的人 有人說，你沒有得到你應該得到的，是因為你不會談判。我在自己和別人的生活中，一次又一次地看到過這種情況。所以很有可能，你也有。你是否曾經有過這樣的經歷：當你被聘用上班以后，覺得自己待遇還不錯，但卻發(fā)現(xiàn)一個跟你能力相當?shù)耐鹿べY比你高很多？ 不管你認為自己這項技能有多么熟練，你都能從那些更好的談判技巧中獲得好處。比如，你正在討論買房的事，并且在賣家、賣家的經紀人和你自己的經紀人之間爭吵不休，那么你完全可以利用一些工具來幫助自己在壓力下保持冷靜，堅持并達到自己的意愿。 如果…
百技心理學，各取所需智者樂 人生如戲，全憑演技。在這舞臺上，心理學如同幕后的導演，指導我們如何更好地演繹角色。今日，讓我們以百計心理學之智，探索個人成長、人際關系、學習方法、心理治療等諸多領域的奧秘，共同揭開人類行為背后的神秘面紗。 1、[想贏嗎？更多地“觸摸”你的隊友]根據(jù)NBA球隊的調查，隊友之間的接觸可以對球隊產生更積極的影響。外部行為可以改變內部想法，隊友之間的接觸可以使整個團隊更加團結，更容易獲勝！因此，教練也可以考慮強迫球員增加身體接觸，以提高球隊的獲勝率。 2、【想知道一個人內心缺少什么】，不看別的就…