《NLP實(shí)踐指南》筆記 解碼人際交流的奧秘：探索NLP的精神世界 在這本引人入勝的《NLP實(shí)踐指南》中，作者哈瑞?阿德爾以獨(dú)特的視角揭示了人際交流的深層奧秘。書中闡述的神經(jīng)語言程序?qū)W（NLP）理論，猶如一把打開人類精神世界的鑰匙，讓我們得以窺探思維的運(yùn)作機(jī)制。 NLP模型描繪了一幅精妙的心智圖景：我們的大腦如同一臺精密的解碼器，通過歸納、變形和刪除三種方式，將外界的感官輸入轉(zhuǎn)化為個(gè)人可接受的內(nèi)在體驗(yàn)。這一過程宛如一場無聲的魔術(shù)表演，將紛繁復(fù)雜的現(xiàn)實(shí)世界編織成我們獨(dú)特的主觀經(jīng)驗(yàn)、情感和信念體系。??? 作者強(qiáng)調(diào)，掌握這…
《溝通心理學(xué)》讀書筆記 身體語言傳遞心理信息 在人際交往中,我們不僅要注意言語表達(dá),更要留心對方的身體語言。身體語言往往能夠透露出一個(gè)人的真實(shí)想法和內(nèi)心狀態(tài)。???? 以下是一些常見的身體語言及其蘊(yùn)含的心理信息: 身體語言 心理暗示 座位變動(dòng) 表達(dá)內(nèi)心的親疏程度 腳尖指向門口 渴望離開現(xiàn)場 頻繁看表/手機(jī) 心不在焉,想結(jié)束談話 洞察身體語言的奧秘 身體語言大多源自于人類的本能反應(yīng),是一種潛意識的表現(xiàn)。?? 因此,它比言語更加真實(shí)和誠實(shí),能夠揭示一個(gè)人內(nèi)心深處的想法和情緒。我們要學(xué)會(huì)觀察和解讀他人的身體語言,從而洞悉對方的…