心靈的豐碑：探索改變心理學(xué)的40項(xiàng)研究 在知識(shí)的海洋中，有這樣一座燈塔，它照亮了人類心靈深處的迷霧，指引著我們理解自我與他人。這座燈塔便是集結(jié)了四十顆璀璨明珠的研究寶庫——改變心理學(xué)的40項(xiàng)研究。每一顆明珠都是對心理世界的深刻洞察，它們?nèi)缤倍菲咝牵I(lǐng)著人類走向更加明亮的精神家園。 認(rèn)知的奧秘 在認(rèn)知的領(lǐng)域里，皮亞杰的兒童認(rèn)知發(fā)展理論如同一輪初升的朝陽，溫暖而明亮，揭示了兒童智慧生長的秘密。他將兒童心智比作小樹苗，逐漸在經(jīng)驗(yàn)的土壤中生根發(fā)芽，最終長成參天大樹。這一理論不僅豐富了我們對兒童教育的理解，也為心理學(xué)的發(fā)…
心靈的探索者 - 著名心理學(xué)家及其杰作 馬丁·塞利格曼 - 積極心理學(xué)的奠基者 馬丁·塞利格曼，被譽(yù)為"積極心理學(xué)之父"，其研究領(lǐng)域涉及習(xí)得性無助、抑郁、樂觀主義等。他的代表作《真實(shí)的幸福》和《活出樂觀的自己》，為人們指引了通往幸福的道路。塞利格曼認(rèn)為，積極情緒、積極個(gè)性特質(zhì)和積極制度是人類幸福的三大支柱。他倡導(dǎo)以積極的視角看待人生,摒棄消極的思維定式,從而獲得更加充實(shí)、美好的生活。這位心理學(xué)大師的洞見,為當(dāng)代人重塑內(nèi)心世界,重拾生命的意義和價(jià)值提供了寶貴的啟迪。 史蒂芬·平克 - 語言與認(rèn)知的探索者 史蒂芬·平克…
NLP的魅力：跨越心理學(xué)的邊界，助力企業(yè)與個(gè)人成長 導(dǎo)讀 中山大學(xué)心理學(xué)系資深教授季漢平，同時(shí)也是中國心理學(xué)會(huì)科普工作委員會(huì)副主任，他在深入學(xué)習(xí)NLP（神經(jīng)語言程序設(shè)計(jì)）后，深刻體會(huì)到這門學(xué)科在心理學(xué)與企業(yè)實(shí)際需求之間架起的橋梁。文章分享了他參加NLP輔導(dǎo)管理課程的經(jīng)歷，以及NLP如何影響和改變了他的觀點(diǎn)，并探討了NLP在個(gè)人成長與企業(yè)管理的應(yīng)用價(jià)值。 正文 “我學(xué)的是心理學(xué)，從事心理學(xué)學(xué)習(xí)和研究有20到30年了。目前市場上大家對學(xué)習(xí)NLP的熱情非常高，特別是一些老師或者機(jī)構(gòu)經(jīng)常有朋友和學(xué)生告訴我。今年 為了考察心…
??積極心理學(xué)的曙光 在心理學(xué)的宏偉長河中，傳統(tǒng)心理學(xué)猶如一位專注的醫(yī)師，長年累月地凝視著心靈的創(chuàng)傷與疾病的陰影。然而，歷史的車輪滾滾向前，20世紀(jì)末葉，一股清新的思潮悄然涌現(xiàn)，它便是積極心理學(xué)——一種全新的心靈關(guān)懷方式，它不僅補(bǔ)充和拓展了傳統(tǒng)心理學(xué)對心理疾病和問題的關(guān)注，更是對人類幸福和潛能的一次深刻致敬。?? ??星辰大海中的探索者 積極心理學(xué)的興起，是以馬丁·塞利格曼等學(xué)者的研究為標(biāo)志的。這些心理學(xué)的探索者們，如同航海家般駛向了星辰大海，他們不再滿足于僅僅修復(fù)破損的船帆，而是開始探求如何讓船只更加穩(wěn)健，船員們?nèi)绾文?hellip;
??探索心靈花園：NLP幸福心理學(xué)的奧秘?? 在生活的長河中，我們每個(gè)人都是一艘揚(yáng)帆遠(yuǎn)航的小舟，時(shí)而平靜，時(shí)而波濤洶涌。在這無垠的大海之上，神經(jīng)語言程序?qū)W（NLP）幸福心理學(xué)猶如一盞明燈，照亮我們通往幸福島嶼的航道。今日，讓我們共同揭開這門學(xué)科的神秘面紗，一探究竟。 ??解碼心智圖譜：NLP與幸福的邂逅 NLP，一門集心理學(xué)、語言學(xué)與認(rèn)知科學(xué)于一體的學(xué)問，它不僅是一門技術(shù)，更是一種藝術(shù)。它教會(huì)我們?nèi)绾瓮ㄟ^語言的模式和思維的框架來影響我們的感知、情緒與行為。而幸福心理學(xué)，則是研究人類幸福感的科學(xué)，它探討的是人們?nèi)绾瓮ㄟ^積極…
積極心理學(xué)的三重奏：揭秘成長之道 在人生旅途中，我們每個(gè)人都是獨(dú)一無二的存在。積極心理學(xué)，這門關(guān)注人類幸福與繁榮的學(xué)問，為我們描繪了一幅個(gè)體成長的美好圖景。它不僅揭示了成長的動(dòng)力所在，更指引我們?nèi)绾瓮ㄟ^三大理念——優(yōu)勢、自我決定以及心理健康，來豐富和提升自身的生命體驗(yàn)。 優(yōu)勢理念：天賦之花，待你澆灌 每個(gè)靈魂深處都蘊(yùn)藏著獨(dú)特的天賦，如同等待春風(fēng)拂過的休眠種子。積極心理學(xué)提倡的優(yōu)勢理念，鼓勵(lì)我們發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)這些內(nèi)在的潛能。不是去追求完美無瑕，而是去挖掘那些能讓你閃耀的亮點(diǎn)。正如詩人所言：“天生我材必有用”，了解自我，發(fā)…
幸福之花：積極心理學(xué)的理論與應(yīng)用 在人類心靈的花園中，積極心理學(xué)如同一朵綻放的奇葩，它不僅研究根除疾患，更致力于培育幸福與和諧。此領(lǐng)域，汲取了傳統(tǒng)心理學(xué)的精華，又獨(dú)辟蹊徑，探尋人類幸福感、優(yōu)勢和潛能，以期在蕓蕓眾生的心田里播種希望，收獲喜悅。 理論根基：探索幸福的密碼 積極心理學(xué)的理論基礎(chǔ)，宛如一幅精心繪制的地圖，指引我們走向內(nèi)心深處未曾觸及的寶藏。它關(guān)注人們的幸福感受、積極的主觀體驗(yàn)，同時(shí)不忘挖掘個(gè)體特質(zhì)與制度的深層次聯(lián)系。此學(xué)問不單是感悟生活的藝術(shù)，更是科學(xué)探究的結(jié)晶。 應(yīng)用天地：點(diǎn)亮生活的每一角落 如同春風(fēng)化…
心靈園?。禾剿鞣e極心理學(xué)的智者們 在心理學(xué)的宏偉長河中，有這樣一群智者，他們不滿足于僅僅解讀心靈的創(chuàng)傷與陰影，而是致力于培育心靈的花園，讓希望之花綻放。他們，就是積極心理學(xué)家，用科學(xué)的眼光探尋幸福與美德的秘密。 馬丁·塞利格曼：幸福理論的奠基人 首當(dāng)其沖的便是馬丁·塞利格曼，一位將心理學(xué)從疾病的陰影中帶入光明的先驅(qū)。他提出的“正向心理學(xué)”不僅開辟了研究人類幸福感的新天地，更是如同一股春風(fēng)，喚醒了沉睡的心靈。他的“PERMA”模型——正面情感、投入、關(guān)系、意義和成就——成為了衡量幸福的金標(biāo)準(zhǔn)。 克里斯·彼得森：品格力…
積極心理學(xué)：心靈之花的絢爛綻放 在心理學(xué)的宏偉殿堂中，積極心理學(xué)宛如一股清新的春風(fēng)，吹拂過曾經(jīng)陰霾密布的心靈角落。它不僅關(guān)注疾風(fēng)驟雨后如何修補(bǔ)破碎的帆，更著眼于如何在陽光普照時(shí)揚(yáng)起希望之帆，駛向幸福的彼岸。今日，讓我們一同探索這門學(xué)問的研究對象，揭開積極心理學(xué)神秘的面紗。 健康之軀，幸福之心 首先，積極心理學(xué)將目光投向了那些健康、適應(yīng)良好的普通人。他們或許不曾登上新聞?lì)^條，卻是社會(huì)大機(jī)器中不可或缺的螺絲釘。他們的心理健康和幸福感，如同潺潺流水，滋潤著整個(gè)社會(huì)的土壤。研究他們，便是研究人類幸福的源泉。 個(gè)體優(yōu)勢，潛能…
標(biāo)題：積極心理學(xué)課題啟動(dòng)儀式之盛況紀(jì)實(shí) 背景與意義：探索幸福之源，照亮心靈之光 在人類歷史的長河中，我們不斷探求心靈的平靜與幸福。如今，隨著科學(xué)的發(fā)展，積極心理學(xué)應(yīng)運(yùn)而生，它如同一股清泉，滋潤著現(xiàn)代人的心田。此課題的啟動(dòng)，不僅是對心理學(xué)領(lǐng)域的一次深刻探索，更是對社會(huì)福祉的一次有益嘗試。它旨在揭示人類幸福感的本質(zhì)，為促進(jìn)個(gè)體與社會(huì)的和諧發(fā)展提供理論支持。 研究目標(biāo)與內(nèi)容：明晰征途，繪制心靈藍(lán)圖 本課題的研究目標(biāo)是明確而崇高的，旨在通過科學(xué)的方法，探索積極心理學(xué)的深層價(jià)值。我們將從幸福感的形成機(jī)制、積極情緒的培養(yǎng)、以及…