《別人怎么對(duì)你都是你教的》筆記 生命軟件:決定人生高度的隱形力量 黃啟團(tuán)在《別人怎么對(duì)你都是你教的》一書中提出了一個(gè)令人深思的觀點(diǎn):我們的人生模式，也就是所謂的"性格"或"習(xí)慣"，背后其實(shí)是由我們內(nèi)心深處的信念所決定的。這些信念就像是我們生命中的"軟件"，悄無(wú)聲息地主導(dǎo)著我們的行為和人生軌跡。 正如電腦有硬件和軟件兩個(gè)系統(tǒng)，人的生命同樣可以分為"硬件"和"軟件"兩個(gè)部分。我們的身高、長(zhǎng)相等外在特征是由基因決定的"硬件"，而那些看不見摸不著，卻能深刻影響我們行為和命運(yùn)的信念，就是我們的"生命軟件"。 舉個(gè)例子，在面對(duì)…
《別人怎么對(duì)你都是你教的》筆記 心理投射與關(guān)系模式 在閱讀《別人怎么對(duì)你都是你教的》這本書時(shí)，我深刻體會(huì)到黃啟團(tuán)先生所強(qiáng)調(diào)的心理投射與關(guān)系模式的重要性。書中提到，我們每個(gè)人都在無(wú)意識(shí)中教會(huì)了別人如何對(duì)待自己。這種現(xiàn)象在現(xiàn)代社會(huì)中尤為明顯，尤其是在人際關(guān)系復(fù)雜的都市生活中。例如，根據(jù)一項(xiàng)社會(huì)心理學(xué)研究，約有70%的職場(chǎng)沖突源于個(gè)體的心理投射，即員工將個(gè)人未解決的情緒問(wèn)題投射到同事或上司身上，從而引發(fā)不必要的矛盾。?? 生命軟件與人生模式 黃啟團(tuán)先生將決定一個(gè)人命運(yùn)的信念比喻為“生命軟件”，這些軟件不改，生活就會(huì)不斷地重…
《別人怎么對(duì)你都是你教的》筆記 心理與身體的交織之苦 在人生的長(zhǎng)河中，憂、思、悲、恐、驚如影隨形，而喜樂僅占七分之一。大多數(shù)人在這無(wú)盡的痛苦中掙扎，不禁讓人思索：難道這就是生命的宿命？然而，為何總有些人能在風(fēng)雨中保持富足與快樂？是他們命好，還是掌握了某些不為人知的秘密？ 書中提到一個(gè)段子，一個(gè)人因身體疾病導(dǎo)致小便失禁，心理上無(wú)法接受，從而產(chǎn)生了精神上的痛苦。這揭示了人的痛苦不僅限于身體，心理上的痛苦同樣深刻且復(fù)雜。身體與心理的痛苦并非孤立存在，它們往往相互影響，形成一種惡性循環(huán)。這種循環(huán)如同雞與蛋的悖論，難以厘清因…
你的“生命軟件”升級(jí)過(guò)嗎？ 黃啟團(tuán)老師在《別人怎么對(duì)你都是你教的》一書中提到，我們的信念就像電腦軟件一樣，需要不斷升級(jí)。許多根深蒂固的信念，如同老舊的操作系統(tǒng)，曾經(jīng)或許適用，但如今卻可能成為阻礙我們前進(jìn)的絆腳石。 就像書中提到的“晚上洗頭會(huì)頭疼”，在過(guò)去缺乏現(xiàn)代生活設(shè)施的年代，這的確是經(jīng)驗(yàn)之談。然而，時(shí)代變遷，生活方式更新迭代，如果還固守著這樣的舊觀念，無(wú)疑是刻舟求劍。 我們的思想也需要與時(shí)俱進(jìn)。那些讓我們?cè)谇楦嘘P(guān)系中屢屢受挫的、在職場(chǎng)發(fā)展中停滯不前的，或許正是一些過(guò)時(shí)的信念在作祟??。例如，總想在爭(zhēng)吵中占上風(fēng)，卻忽…
喜訊！黃啟團(tuán)導(dǎo)師新書榮登廣州圖書館2019借閱排行榜前十 導(dǎo)讀 近日，廣州圖書館2019年圖書借閱排行榜引發(fā)關(guān)注，黃啟團(tuán)導(dǎo)師的新書《別人怎么對(duì)你，都是你教的》脫穎而出，成功躋身前十。這本書不僅受到讀者的熱捧，更是在上市之初就取得了銷售佳績(jī)。讓我們一起探索這本書的獨(dú)特魅力，以及黃啟團(tuán)導(dǎo)師如何運(yùn)用心理學(xué)理論幫助人們走出困境。 正文 近日，最新公布的廣州圖書館2019年圖書借閱排行榜出爐，黃其團(tuán)導(dǎo)師榜上有名（團(tuán)長(zhǎng)）新書《別人怎么對(duì)你，都是你教的》進(jìn)入TOP10，排名第九。與此同時(shí)，克萊爾也在名單上（英國(guó)著名作家）東野土吾…