《讀〈溝通心理學(xué)〉有感》 一、低調(diào)謙卑，化解矛盾風(fēng)波 在當(dāng)今社會(huì)，人與人之間的交流與合作日益頻繁，而有效的溝通則成為了關(guān)鍵。就如書(shū)中所提到的小張主任的案例，他在面對(duì)那些五十多歲的元老級(jí)教師時(shí)，展現(xiàn)出了低調(diào)和謙卑的態(tài)度，成功地化解了工作安排上的難題??。 小張主任年紀(jì)輕輕，卻要負(fù)責(zé)安排資深教師的工作，并為年輕教師爭(zhēng)取機(jī)會(huì)，這無(wú)疑是一項(xiàng)艱巨的任務(wù)。但他沒(méi)有因?yàn)樽约旱穆毼欢焊邭鈸P(yáng)，反而是將老教師們的牢騷視為長(zhǎng)輩的訓(xùn)斥，始終保持著尊重。據(jù)調(diào)查顯示，在工作場(chǎng)所中，超過(guò) 70%的矛盾源于溝通不暢和態(tài)度不當(dāng)??。而小張主任的做法，…
看到”員工的力量：互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的人性化管理秘訣 導(dǎo)讀 在第十一屆實(shí)用心理學(xué)大會(huì)上，實(shí)戰(zhàn)導(dǎo)師黃啟團(tuán)先生深入淺出地分享了在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代下，組織管理如何轉(zhuǎn)型以留住人才。本文將探討如何真正“看到”員工，理解他們的需求，從而實(shí)現(xiàn)企業(yè)的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。 正文 “你的公司留住人才很簡(jiǎn)單，你可以‘看到’你身邊的員工?！?（領(lǐng)隊(duì)的話） 3月6日，第十一屆實(shí)用心理學(xué)大會(huì)“聲威2016”不知不覺(jué)來(lái)到了第三天。 上午，創(chuàng)始人、實(shí)戰(zhàn)導(dǎo)師黃啟團(tuán)先生（負(fù)責(zé)人）為大家分享了《互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的組織管理》以及轉(zhuǎn)型時(shí)代如何留人、用人。 這個(gè)話題聽(tīng)起來(lái)很生硬，其實(shí)不然…
《語(yǔ)言的魔力》筆記 內(nèi)在狀態(tài)與情感轉(zhuǎn)變 在這本《語(yǔ)言的魔力》中，作者(美)迪爾茨通過(guò)精準(zhǔn)的描繪，向我們揭示了如何通過(guò)改變內(nèi)在狀態(tài)來(lái)達(dá)到情感的正向轉(zhuǎn)變。文中提到NLP中的“鏈接”概念，意味著將一種內(nèi)在狀態(tài)與另一種渴求狀態(tài)連接起來(lái)，幫助個(gè)體從當(dāng)前困境中走出來(lái)。例如，有人身陷挫敗感中，想轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極自我激勵(lì)，但直接跨越這種鴻溝似乎難上加難。通過(guò)設(shè)置中間狀態(tài)，如從混亂到好奇，再到激勵(lì)，逐步引導(dǎo)人們向目標(biāo)前進(jìn)。 這種逐步引導(dǎo)的方式在現(xiàn)代心理學(xué)中廣泛應(yīng)用。例如，在一個(gè)2021年的研究中，心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，采用分步緩解焦慮法的患者比直…
《溝通心理學(xué)》筆記 現(xiàn)代激將法的成功運(yùn)用：辛辛監(jiān)獄的轉(zhuǎn)變 書(shū)中描繪了一個(gè)活生生的案例，展示了心理學(xué)在實(shí)際生活中的奇效。辛辛監(jiān)獄，那曾經(jīng)臭名昭著的地方，卻在劉易士的掌舵下煥然一新。經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次典獄長(zhǎng)的更迭，這個(gè)地方仿佛詛咒般逃不過(guò)混亂與腐敗。然而，紐約州州長(zhǎng)史密斯卻巧妙地運(yùn)用了激將法，讓劉易士走馬上任。史密斯在劉易士猶豫之際，激發(fā)了他潛在的不甘和冒險(xiǎn)精神。通過(guò)對(duì)心理的精準(zhǔn)把握，劉易士不僅接受了這個(gè)棘手的職位，還在辛辛監(jiān)獄推行了諸多“人性化措施”，使監(jiān)獄環(huán)境得到極大改善，甚至創(chuàng)作了暢銷書(shū)《辛辛兩萬(wàn)年》。這個(gè)案例說(shuō)明，若…
《溝通心理學(xué)》筆記 演講中的幽默與情感調(diào)節(jié) 在現(xiàn)代社會(huì)中，演講作為一種重要的溝通方式，其效果往往取決于演講者的情感調(diào)節(jié)能力和幽默感。孫紹振的演講案例便是一個(gè)典型的例子。?? 當(dāng)時(shí)，孫紹振面對(duì)稀拉的聽(tīng)眾，不僅沒(méi)有表現(xiàn)出失望，反而通過(guò)幽默的方式調(diào)節(jié)了現(xiàn)場(chǎng)氣氛。他巧妙地將站在走廊和門(mén)口的聽(tīng)眾比喻為“用身體力行給我鼓舞”，這種正話反說(shuō)的幽默方式，不僅激發(fā)了聽(tīng)眾的好奇心，還成功地拉近了與聽(tīng)眾之間的距離。?? 這種幽默不僅使現(xiàn)場(chǎng)氣氛輕松愉悅，還讓聽(tīng)眾感受到了他的機(jī)智和幽默，從而增強(qiáng)了演講的吸引力和影響力。 贊美與請(qǐng)求的藝術(shù) 在人際…
外語(yǔ)教學(xué)心理學(xué)筆記的探索之旅 外語(yǔ)教學(xué)，一門(mén)融匯知識(shí)與情感的藝術(shù)，其背后所依托的心理學(xué)原理，是每一位教育者與學(xué)習(xí)者都需精心掌握的關(guān)鍵。在這篇文章中，我們將深入探討外語(yǔ)教學(xué)心理學(xué)的幾個(gè)核心主題，以幫助教師更好地理解學(xué)生的心理需求，同時(shí)也為學(xué)生提供更有效的學(xué)習(xí)策略。 教育心理學(xué)的魔法在外語(yǔ)教學(xué)中的應(yīng)用 教育心理學(xué)，這一學(xué)科的光芒在外語(yǔ)教學(xué)的天空中熠生輝。它不僅是理論的堆砌，更是實(shí)踐中的指南。從行為主義理論，強(qiáng)調(diào)刺激與反應(yīng)之間的聯(lián)系，到認(rèn)知主義理論，關(guān)注信息處理與內(nèi)部心理結(jié)構(gòu)的構(gòu)建，再到建構(gòu)主義，強(qiáng)調(diào)知識(shí)的社會(huì)性建構(gòu)與個(gè)…
尋找心靈的慰藉 - 知乎心理咨詢推薦 心理咨詢的藝術(shù)體驗(yàn) 親愛(ài)的朋友,您提出了一個(gè)非常值得探討的問(wèn)題 - 知乎心理咨詢推薦。作為一個(gè)文藝氣息的寫(xiě)作者,我很樂(lè)意與您一起,以新奇創(chuàng)意的視角,為您描繪出心理咨詢這一獨(dú)特的藝術(shù)體驗(yàn)。 心理咨詢被譽(yù)為是一種專業(yè)的認(rèn)知、情感和行為探索過(guò)程。在這個(gè)神圣的空間里,來(lái)訪者能夠盡情地表達(dá)內(nèi)心的想法和感受,并與專業(yè)的咨詢師建立起穩(wěn)定的客體關(guān)系。這種被看見(jiàn)、被傾聽(tīng)的體驗(yàn),猶如一場(chǎng)溫暖而動(dòng)人的心靈對(duì)話,讓人感受到被理解和接納的寧?kù)o。 ?? 就像是一幅精心繪制的水墨畫(huà)卷,咨詢師會(huì)以細(xì)膩入微的洞察…
心理學(xué)的巨匠與他們的創(chuàng)見(jiàn) 心理學(xué)，這門(mén)探索人類心智與行為的學(xué)科，歷經(jīng)歲月的洗禮，孕育出許多卓越的思想家。他們的理論如同星辰，照亮了人類對(duì)自我認(rèn)知的探索之路。在這篇文章中，我們將深入探討幾位影響深遠(yuǎn)的心理學(xué)代表人物及其理論，使我們對(duì)心理學(xué)的理解更加深刻與全面。 伯爾赫斯·弗雷德里克·斯金納的行為主義革命 伯爾赫斯·弗雷德里克·斯金納，一位杰出的美國(guó)心理學(xué)家，以其創(chuàng)立的操作性條件作用理論聞名遐邇。斯金紙的理論強(qiáng)調(diào)環(huán)境對(duì)行為的影響，他通過(guò)精密的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)，展示了如何通過(guò)強(qiáng)化和懲罰來(lái)塑造行為模式。他的著作《沃爾登第二》和《超…
蘑菇管理定律的深度解析與反思 在當(dāng)今這個(gè)快速變化的商業(yè)環(huán)境中，管理方式的選擇對(duì)組織的發(fā)展和員工的成長(zhǎng)起著至關(guān)重要的作用。蘑菇管理定律，作為一種頗具爭(zhēng)議的管理模式，其獨(dú)特的管理哲學(xué)和實(shí)踐方式引發(fā)了廣泛的討論和反思。本文將深入探討蘑菇管理定律的內(nèi)涵、影響以及如何在現(xiàn)代管理中尋找平衡點(diǎn)。 蘑菇管理定律的本質(zhì)解析 蘑菇管理定律，顧名思義，其比喻源自于蘑菇的生長(zhǎng)環(huán)境——陰暗且潮濕，有時(shí)還需施以肥料。在管理領(lǐng)域，這一定律形象地描述了一種組織文化，其中新員工像蘑菇一樣被放置在一個(gè)信息閉塞、缺乏光照的環(huán)境中，往沒(méi)有得到應(yīng)有的關(guān)注和…
辦公桌輪用制：靈活高效的現(xiàn)代辦公新方式???? 何為辦公桌輪用制？?? 辦公桌輪用制，又稱hot desking，是一種創(chuàng)新的辦公模式。?? 它打破了傳統(tǒng)的"一人一桌"的固有思維，提倡員工分時(shí)段輪流使用同一個(gè)辦公桌。?? 這個(gè)概念的靈感來(lái)源于海軍中不同班次的水手共用休息鋪位的做法。?? 在這種模式下，辦公桌不再固定分配給特定員工，而是成為一種共享資源。?? 員工可以根據(jù)自己的工作安排，靈活選擇辦公地點(diǎn)和時(shí)間。?? 為何要實(shí)施辦公桌輪用制？?? 辦公桌輪用制的主要目的是節(jié)省空間和開(kāi)支。?? 尤其是在員工不需要長(zhǎng)時(shí)間或同時(shí)在辦公室工作的…