《重塑心靈》筆記 培養(yǎng)自信的艱難歷程與現(xiàn)代社會的挑戰(zhàn) 在《重塑心靈》一書中，李中瑩以獨(dú)特的視角剖析了現(xiàn)代社會中自信培養(yǎng)的艱難歷程。作者指出，理想情況下，一個人應(yīng)在成年前便積累足夠的自信。然而，現(xiàn)實(shí)往往事與愿違。猶如一株幼苗在惡劣環(huán)境中掙扎求存，孩童的自信也在種種不利因素的侵蝕下難以茁壯成長。 李中瑩巧妙地將培養(yǎng)自信比作累積肯定的過程。她假設(shè)培養(yǎng)充分自信需要5000次肯定，而許多人成年時可能僅獲得3000次。這意味著他們未來仍需不懈努力，才能彌補(bǔ)那缺失的2000次肯定。這個比喻生動形象地展現(xiàn)了自信培養(yǎng)的艱巨性。 現(xiàn)代…
CPM量表的深度解析 在現(xiàn)代管理學(xué)中，領(lǐng)導(dǎo)行為的評估是一個至關(guān)重要的領(lǐng)域。而CPM量表，即品德績效維系量表（Character Performance Maintenance Scale），作為一種評估領(lǐng)導(dǎo)行為的工具，因其獨(dú)特的設(shè)計(jì)和廣泛的應(yīng)用，受到了廣泛關(guān)注。本文將從多個角度對CPM量表進(jìn)行詳細(xì)解析，揭示其背后的理論基礎(chǔ)、構(gòu)成要素、實(shí)際應(yīng)用及其在中西方文化中的差異。 理論基礎(chǔ)與發(fā)展背景 CPM量表的創(chuàng)制源于對領(lǐng)導(dǎo)行為評價(jià)的深入研究。領(lǐng)導(dǎo)行為評價(jià)研究主要基于行為理論，考慮到領(lǐng)導(dǎo)特質(zhì)理論的局限性，美國俄亥俄州立大學(xué)的…
第五屆國際森田療法學(xué)會大會在上海成功舉辦 導(dǎo)讀 本文詳細(xì)記錄了第五屆國際森田療法學(xué)會大會在上海的盛況。來自全球的約250名學(xué)者參與了此次盛會，共同探討森田療法的最新研究成果和臨床應(yīng)用。作為一種源自東方的心理治療方法，森田療法已在治療多種心理疾病中顯示出顯著效果。此次大會不僅展示了森田療法在中國的發(fā)展成果，也為國際學(xué)術(shù)交流搭建了重要平臺。 正文 第五屆國際森田療法學(xué)會和“第五屆中國森田療法學(xué)會”10月17日至19日在上海華夏大酒店成功舉辦。來自中國（香港）日本、美國、澳大利亞、俄羅斯、新華社消息，來自法國的約250名…