心想事成的藝術(shù)：讀書筆記 設(shè)定目標(biāo)的藝術(shù) ?? 在《心想事成的藝術(shù)》這本書中，作者強調(diào)了設(shè)定目標(biāo)的重要性。設(shè)定目標(biāo)不僅僅是寫下你想要實現(xiàn)的事情，更是要用現(xiàn)在時的語態(tài)，表現(xiàn)得好像你已經(jīng)達成了目標(biāo)。這種方法能夠給你一種“確有此事”的印象，使你的大腦無法區(qū)分真實與想象，從而強化新的行為。正如書中所說： “大腦不能準(zhǔn)確地區(qū)分什么是真實發(fā)生的、什么是想象出來的?！?這種“表現(xiàn)得像”的方法在成功人士中尤為常見。通過連續(xù)30天的刻意堅持，你可以將新的行為變成一種下意識的習(xí)慣。例如，如果你想提升自己的能力，可以表現(xiàn)得好像你已經(jīng)具備了…