《永續(xù)成長(zhǎng)的寶藏圖》筆記 內(nèi)在穩(wěn)定與自我模仿的重要性 在《永續(xù)成長(zhǎng)的寶藏圖》這本書(shū)中，喬瑟夫·歐可諾與伊安·麥克德摩深入探討了內(nèi)在穩(wěn)定的重要性以及如何通過(guò)自我模仿來(lái)達(dá)到個(gè)人成長(zhǎng)。作者提出，自我模仿不僅是簡(jiǎn)單的行為重復(fù)，更是對(duì)過(guò)去卓越狀態(tài)的一種回溯與重現(xiàn)。筆者在書(shū)中提到的一位選手，通過(guò)回憶自己過(guò)去的卓越時(shí)刻，模仿當(dāng)時(shí)的狀態(tài)，不再努力規(guī)避錯(cuò)誤，而是積極進(jìn)入一種"流"的狀態(tài)，最終取得了卓越的成績(jī)。 自我模仿的四部曲 設(shè)定目標(biāo)：首先，明確自己想要達(dá)到的目標(biāo)，問(wèn)自己：“你要什么？” 回憶過(guò)去的卓越時(shí)刻：找到自己曾經(jīng)歷過(guò)的與目…
《永續(xù)成長(zhǎng)的寶藏圖》筆記 目標(biāo)與計(jì)劃的關(guān)聯(lián) 在《永續(xù)成長(zhǎng)的寶藏圖》中，作者喬瑟夫·歐可諾和伊安·麥克德摩強(qiáng)調(diào)了目標(biāo)與更大計(jì)劃之間的緊密聯(lián)系。他們指出，每一個(gè)小目標(biāo)都是通往更大目標(biāo)的階梯，如同星辰指引航海者穿越無(wú)垠的海洋。例如，一個(gè)企業(yè)家的短期目標(biāo)是提高銷(xiāo)售額，而這一目標(biāo)實(shí)際上是實(shí)現(xiàn)企業(yè)長(zhǎng)期可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略的一部分。通過(guò)將短期目標(biāo)與長(zhǎng)期愿景相結(jié)合，企業(yè)家不僅能夠激勵(lì)自己，還能確保每一步行動(dòng)都朝著最終的成功邁進(jìn)。這種策略在現(xiàn)代商業(yè)中尤為重要，根據(jù)麥肯錫的一項(xiàng)研究，那些將短期目標(biāo)與長(zhǎng)期戰(zhàn)略緊密結(jié)合的企業(yè)，其市場(chǎng)表現(xiàn)比同行高…
《永續(xù)成長(zhǎng)的寶藏圖》筆記 親和感的構(gòu)建與維護(hù) 在《永續(xù)成長(zhǎng)的寶藏圖》中，喬瑟夫·歐可諾和伊安·麥克德摩深入探討了親和感的構(gòu)建與維護(hù)。他們指出，親和感不僅是人際交往的基礎(chǔ)，更是推動(dòng)個(gè)人與團(tuán)隊(duì)永續(xù)成長(zhǎng)的關(guān)鍵。書(shū)中提到，親和感的建立可以通過(guò)肢體語(yǔ)言、音調(diào)、用詞等多方面進(jìn)行。例如，通過(guò)契合對(duì)方的肢體語(yǔ)言，可以有效地建立信任和理解。這一點(diǎn)在現(xiàn)代企業(yè)管理中尤為重要，特別是在跨文化交流中。?? 根據(jù)一項(xiàng)由哈佛商學(xué)院進(jìn)行的研究，跨國(guó)公司中，那些能夠有效契合不同文化背景員工肢體語(yǔ)言的管理者，其團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)新能力和工作滿意度顯著高于其他團(tuán)隊(duì)…
《永續(xù)成長(zhǎng)的寶藏圖》筆記 呼吸節(jié)奏與課堂成功的橋梁 在《永續(xù)成長(zhǎng)的寶藏圖》中，喬瑟夫·歐可諾和伊安·麥克德摩通過(guò)一個(gè)生動(dòng)的課堂教學(xué)案例，詮釋了如何利用呼吸節(jié)奏來(lái)引導(dǎo)并建立親和感。起初，面對(duì)一個(gè)看似棘手的課堂。他選擇了調(diào)節(jié)自身呼吸的頻率，逐漸與學(xué)生的呼吸節(jié)奏同步，最終贏得了學(xué)生的信任與配合。這種通過(guò)調(diào)整呼吸速度來(lái)逐步影響和引導(dǎo)他人的方法，不僅在課堂上有效，也在各種溝通和交流中尤其重要。 在漸漸放慢呼吸的過(guò)程中，他開(kāi)始用學(xué)生熟悉的語(yǔ)言風(fēng)格和語(yǔ)調(diào)進(jìn)行交談，這不僅拉近了彼此的距離，也為溝通架起了一座橋梁。這種通過(guò)逐步調(diào)整自…
波特競(jìng)爭(zhēng)戰(zhàn)略輪盤(pán)模型的藝術(shù)闡釋 ?? 模型概述：戰(zhàn)略的璀璨星空 ? 波特競(jìng)爭(zhēng)戰(zhàn)略輪盤(pán)模型，如同一幅宏偉的星空?qǐng)D，點(diǎn)綴著企業(yè)戰(zhàn)略的各個(gè)星座，指引公司在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中找到自己的北極星。這個(gè)模型的核心在于，它通過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)化的輪盤(pán)結(jié)構(gòu)，將企業(yè)的總目標(biāo)以及實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的關(guān)鍵路徑一展示出來(lái)。輪盤(pán)的中心象征著企業(yè)的宏大愿景，如利潤(rùn)增長(zhǎng)、市場(chǎng)份額擴(kuò)展和社會(huì)效應(yīng)等。每一個(gè)輻條則代表實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的主要經(jīng)營(yíng)方針，仿佛星座中的每一顆星，都有其獨(dú)特的光芒和位置。 在這個(gè)模型中，企業(yè)的總目標(biāo)不僅是一個(gè)抽象的概念，而是一個(gè)具體的、可以通過(guò)實(shí)際行動(dòng)達(dá)成的…
《語(yǔ)言的魔力》筆記 語(yǔ)言的雙刃劍：自我參考的魅力與陷阱 在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，語(yǔ)言如同一把雙刃劍，既能啟迪心智，又可能成為思想的牢籠。《語(yǔ)言的魔力》一書(shū)中，作者迪爾茨深入探討了語(yǔ)言的自我參考特性，揭示了其中蘊(yùn)含的奧秘與危險(xiǎn)。這種自我指涉的特質(zhì)，猶如一面魔鏡，既能折射出思維的深邃，又可能將我們困于邏輯的迷宮。 想象一下，你站在兩面相對(duì)的鏡子之間，凝視著無(wú)限延伸的自己的倒影。這便是自我參考的絕妙比喻。在語(yǔ)言的世界里，某些表述也具有這種自我映照的特性。它們仿佛是一個(gè)永不停息的回聲，在我們的思維中不斷回蕩。例如，那句著名的…
《永續(xù)成長(zhǎng)的寶藏圖》筆記 心靈交響曲:探索人格的多重面向與內(nèi)在和諧 在《永續(xù)成長(zhǎng)的寶藏圖》這本啟發(fā)性的著作中，美國(guó)作家喬瑟夫·歐可諾和伊安·麥克德摩為我們揭示了人格的多元性與統(tǒng)一性之間微妙的平衡。他們將人格比喻為一支樂(lè)團(tuán)，由不同的"次人格"或"部分"組成，時(shí)而協(xié)調(diào)一致，時(shí)而各自為政。這種觀點(diǎn)頗具新意，打破了傳統(tǒng)心理學(xué)對(duì)人格統(tǒng)一性的固有認(rèn)知。 作者指出，我們?cè)诓煌瑘?chǎng)合會(huì)呈現(xiàn)出截然不同的面貌。試想一下，你在朋友聚會(huì)上的歡聲笑語(yǔ)，與面對(duì)警察時(shí)的謹(jǐn)小慎微，以及陪伴孩子時(shí)的天真爛漫，是多么迥異啊!這些并非矛盾或虛偽，而是人格…
《永續(xù)成長(zhǎng)的寶藏圖》筆記 設(shè)立目標(biāo)的藝術(shù)：從夢(mèng)想到現(xiàn)實(shí)的蛻變之旅 在這本由喬瑟夫·歐可諾和伊安·麥克德摩合著的《永續(xù)成長(zhǎng)的寶藏圖》中，作者們精心勾勒出一幅通往成功的路線圖。他們強(qiáng)調(diào)，設(shè)立目標(biāo)不僅是一個(gè)簡(jiǎn)單的愿望清單，而是一次深入自我、審視現(xiàn)實(shí)、規(guī)劃未來(lái)的復(fù)雜過(guò)程。這個(gè)過(guò)程要求我們以積極的心態(tài)，明確具體的方向，并充分利用現(xiàn)有資源。 首先，目標(biāo)的表述至關(guān)重要。它應(yīng)該是積極向上的，聚焦于我們想要實(shí)現(xiàn)的事物，而非逃避我們不想要的。這種思維方式如同一縷陽(yáng)光，照亮了前進(jìn)的道路。例如，與其說(shuō)"我要戒煙"，不如說(shuō)"我要擁有健康的肺…
《永續(xù)成長(zhǎng)的寶藏圖》筆記 溝通的藝術(shù)與誤解的常態(tài) 在《永續(xù)成長(zhǎng)的寶藏圖》中，作者喬瑟夫·歐可諾與伊安·麥克德摩以豐富的見(jiàn)解探討了人類(lèi)溝通的復(fù)雜性與潛在的誤解。二者指出，人類(lèi)的交流并不像摩耳斯電碼那般一一對(duì)應(yīng)。這不僅是因?yàn)槊總€(gè)人的背景、經(jīng)歷、與文化各不相同，還因?yàn)槲覀兲焐闶?有創(chuàng)意的接收者"。我們所見(jiàn)、所聽(tīng)、所感都會(huì)被賦予特定的意義，并因而在表達(dá)和接收過(guò)程中產(chǎn)生微妙的歧義。 例如，在商界，經(jīng)理們需要時(shí)刻留意同事們的反應(yīng)，而不是一味地猜測(cè)或希望員工能理解老板的意圖。美國(guó)的一項(xiàng)研究表明，有超過(guò)40%的公司因內(nèi)部溝通問(wèn)題…
永續(xù)成長(zhǎng)的寶藏圖：探索心靈與智慧的旅程 在《永續(xù)成長(zhǎng)的寶藏圖》這本書(shū)中，喬瑟夫·歐可諾與伊安·麥克德摩以他們獨(dú)特的視角，為我們揭示了NLP（神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W）的深邃奧秘。這不僅僅是一部關(guān)于心理學(xué)的指南，更是一份心靈的地圖，帶領(lǐng)我們走向自我發(fā)現(xiàn)與成長(zhǎng)的旅程。??? 智慧的四根柱子：從行為到能力 每個(gè)人的行為背后都有其獨(dú)特的動(dòng)機(jī)與意義，而NLP的核心理念之一便是“地圖不是實(shí)際的疆域”。這意味著，我們每個(gè)人對(duì)世界的理解與感知，都是通過(guò)我們自己的主觀經(jīng)驗(yàn)來(lái)構(gòu)建的。通過(guò)改變這些經(jīng)驗(yàn)，我們可以改變自己的行為與能力。NLP的創(chuàng)始人約…