《別人怎么對你都是你教的》筆記

自私與成功：莊原孟的啟示

在我們的人生旅途中，怎樣對待別人很大程度上決定了我們所獲得的支持和肯定?！秳e人怎么對你都是你教的》中，莊原孟的故事生動(dòng)地詮釋了這一點(diǎn)。莊原孟曾經(jīng)深信，只要擁有足夠的錢與豪華的莊園，他就會(huì)得到大家的贊賞。然而，現(xiàn)實(shí)卻讓他在生意場上屢屢碰壁。究其原因，他內(nèi)心深處從未真正關(guān)心過他人。他的自私不僅阻礙了他的事業(yè)發(fā)展，也使得他在朋友和客戶之間得不到應(yīng)有的支持。

就如書中所提：“目中無人，是生意失敗的根源”。莊原孟的例子讓我們深刻意識(shí)到，為了成就更大的事業(yè)，更需要心懷他人。心理健康領(lǐng)域的標(biāo)桿企業(yè)——壹心理，由于黃偉強(qiáng)的宏大格局和對心理從業(yè)者的關(guān)懷，吸引了大量用戶和投資，最終成為行業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者。這不僅是資本和資源的成功合作，更是因?yàn)樗娴摹澳恐杏腥恕?。在現(xiàn)代社會(huì)，成功往往依賴于團(tuán)隊(duì)和人際關(guān)系，而不是單打獨(dú)斗。??

從生意到人際關(guān)系：資源觀的重要性

在漢字中，“掙錢”的“掙”字寓意著用手和力量去爭取，過程辛苦；而“賺錢”的“賺”字則包含了“貝”，即資源，和“兼”的含義。一個(gè)人如果只為自己利益而活，往往很難長久地獲得他人的幫助和支持?，F(xiàn)代社會(huì)的商業(yè)發(fā)展證明了這一點(diǎn)：成功的企業(yè)和團(tuán)隊(duì)無不依賴彼此之間的協(xié)作與關(guān)愛。

壹心理的黃偉強(qiáng)之所以能成功，是因?yàn)樗斫獠⒗昧诉@些復(fù)雜的社會(huì)資源。不僅僅是資本，還包含人力和智慧資源。正是他的愿景和愛，才讓他在創(chuàng)業(yè)初期就獲得了巨大的支持，最終使壹心理成為全國最大的心理學(xué)互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)。而反觀那些僅憑一己之力想要突破困境的創(chuàng)業(yè)者，最終往往成為孤獨(dú)的斗士。

心理學(xué)數(shù)據(jù)報(bào)告顯示??，2022年，有超過2千萬用戶在壹心理平臺(tái)上找到心理健康的支持，這龐大的用戶群體便是黃偉強(qiáng)“目中有人”的最好證明。

勞累的繼承：郭時(shí)蕾的故事

生活中，很多人一直處于勞累與困惑的循環(huán)中，仿佛一生都在背負(fù)不該自己承受的負(fù)擔(dān)?！秳e人怎么對你都是你教的》中，郭時(shí)蕾便是這樣的一個(gè)案例。她的勞累不僅僅來源于自身的努力，更是從小到大的內(nèi)在模式使她不斷重復(fù)同樣的行為。

她從童年開始便承擔(dān)起許多責(zé)任，因?yàn)樗吹礁改傅男量?，心里難受，主動(dòng)想為他們分擔(dān)。然而，這種無止盡的勞累模式一直延續(xù)到她的成年生活中，無論工作還是家庭，她都無法擺脫。這種模式不僅讓她感到疲憊，也讓她身邊的人習(xí)以為常地依賴她。通過課程，郭時(shí)蕾逐漸看清了自己的內(nèi)在模式，明白了自己內(nèi)心深處的那份自豪感——這份勞累帶來的心安和控制感，是支持她行為的動(dòng)力源。

這讓我想起心理學(xué)中一個(gè)重要的概念，即行為背后的動(dòng)機(jī)。類似的模式不僅僅出現(xiàn)在郭時(shí)蕾身上，也在許多人身上重復(fù)出現(xiàn)。我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，許多人不斷更換工作，卻總是回到同樣的困境中，這正是因?yàn)樗麄儧]有看清自己的內(nèi)在模式，無法真正去改變。??

模式的改變：發(fā)現(xiàn)自己，改變生活

一個(gè)人要實(shí)現(xiàn)真正的改變，首要的是看清自己的模式?！秳e人怎么對你都是你教的》中的案例揭示了這一點(diǎn)。就像那首《人生五章》詩中所述，一個(gè)人不斷掉進(jìn)同一個(gè)坑，只有當(dāng)他真正意識(shí)到這一點(diǎn)，才會(huì)選擇走上另一條街。

郭時(shí)蕾通過課程，終于看清了自己一直勞累的真正原因——她從小形成的行為模式，源于她希望通過這種方式找到心安。明白這一點(diǎn)后，她才有可能做出改變，重新分配自己的時(shí)間和精力，不再一味背負(fù)他人的命運(yùn)。這種覺察和改變，正是每個(gè)人在成長過程中需要經(jīng)歷的關(guān)鍵一步。

現(xiàn)代社會(huì)中，許多人都如郭時(shí)蕾一般，被內(nèi)在模式困住，無法真正改變他們的生活狀態(tài)。心理學(xué)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，絕大多數(shù)心理咨詢案例中，背后的問題往往源于個(gè)人的內(nèi)在模式。??當(dāng)我們學(xué)會(huì)覺察并改變模式，便能走出不健康的循環(huán)，迎來更輕松的生活。

結(jié)語：改變從內(nèi)心開始

在《別人怎么對你都是你教的》一書中，黃啟團(tuán)用豐富的案例和深刻的思想，引導(dǎo)讀者反思自己的人際關(guān)系和內(nèi)在模式。無論是莊原孟的生意失敗，還是郭時(shí)蕾的勞累生活，核心問題都在于內(nèi)心的自私與內(nèi)在模式的影響。而當(dāng)我們真正認(rèn)識(shí)到這些問題，試圖去理解自己、關(guān)心他人，才會(huì)迎來生活與事業(yè)的真正改變。轉(zhuǎn)變不僅是外在的努力，更是內(nèi)心的覺察與改變。??

希望這本書能夠啟發(fā)更多人去反思自己的行為模式，從而找到更健康、更幸福的生活道路。