《復(fù)制卓越的藝術(shù)》讀書筆記
內(nèi)外親和——身心合一的學(xué)習(xí)成長
?? 當(dāng)你的一舉一動不僅會影響自己,還會影響家人、公司甚至更多人時,你就會意識到——你對很多人而言都非常重要!你的成長將會對家庭、公司和社會產(chǎn)生巨大影響。這時,你學(xué)習(xí)的動力會更加充足!雖然對于學(xué)習(xí)本身來說,你可能還會有一些小困難,但只要你愿意行動,你就會發(fā)現(xiàn)——一切困難其實都是"紙老虎"。
?? 如果你已經(jīng)清晰地知道目標(biāo)背后的更深層價值,那么,你就會更清楚達成目標(biāo)的意義所在,你的學(xué)習(xí)動力就會更加強勁。這反過來也可以幫你尋找到更多可能實現(xiàn)目標(biāo)的方式。簡單來說,就是先鎖定深層目標(biāo),再確定行動方案。同樣的工作,你可以集中式完成,也可以分時間段來完成,重要的是獲得你真正想要的價值,而不是陷入無窮無盡的瑣碎工作之中。
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| 面對與接受 | 很多工作效率不高的人,往都在抱怨工作項目太多、工作任務(wù)太重、休息時間太少等,把問題的焦點放在外在的事物上,卻沒有留意自身的不足。如果不能坦誠地面對自己的不足,收獲往是不明顯的。 |
| 放下與轉(zhuǎn)身 | 當(dāng)你能夠接受自己當(dāng)下的不足時,你就有足夠的力量放下對自己的評判,比如,你過去的打字速度慢,那是過往的、以前的狀態(tài)。而現(xiàn)在,當(dāng)你去嘗試新的、更有效的方法時,則意味著你會獲得新的狀態(tài)。所以,對曾經(jīng)的自己的"有色眼鏡",現(xiàn)在可以摘掉了。 |
| 尋找親和點 | 通常我們面對的信息都是相對獨立的知識體系,而我們受限于自身的學(xué)習(xí)經(jīng)驗,往很難做到全盤吸收和轉(zhuǎn)化,這個時候,從那些與你有親和力的資訊開始入手就會容易許多。 |
敏銳覺察——高度敏銳與循環(huán)進步
?? "敏銳覺察"就是通過視覺、聽覺和感覺去留意那些重要的細節(jié)差異,從而幫助我們更快速地學(xué)習(xí)和成長。在溝通領(lǐng)域,有一項技能叫"微表情",訓(xùn)練的就是對那些轉(zhuǎn)瞬即逝的細微表情的覺察能力,通過敏銳的觀察,我們可以洞察他人的真實情緒。
?? 當(dāng)你已經(jīng)擁有明確的目標(biāo),并建立了對學(xué)習(xí)的親和感時,接下來要做的就是掌握"敏銳的覺察力"。因為當(dāng)你能夠敏銳地發(fā)覺別人的優(yōu)點時,你就能夠"擇其善者而從之";當(dāng)你能夠快速覺察自身的不足時,你就能夠"知過能改"。
?? 掌握敏銳覺察力的關(guān)鍵在于:
- 保持好奇心和探索欲望,對周圍的事物保持高度關(guān)注。
- 訓(xùn)練自己的感官,提高觀察力和洞察力。
- 保持開放的心態(tài),善于傾聽他人的反饋。
- 主動反思和總結(jié),不斷優(yōu)化自己的學(xué)習(xí)方法。
通過不斷的敏銳覺察和循環(huán)進步,你就能夠在學(xué)習(xí)和工作中不斷突破自我,實現(xiàn)卓越的表現(xiàn)。
主動學(xué)習(xí)——主動出擊,掌握主動權(quán)
?? 在學(xué)習(xí)和工作中,主動學(xué)習(xí)是非常關(guān)鍵的能力。它意味著你要主動關(guān)注自己的學(xué)習(xí)需求,主動尋找學(xué)習(xí)資源,主動實踐和應(yīng)用所學(xué)知識。這樣不僅可以提高學(xué)習(xí)效率,還能讓你掌握主動權(quán),主導(dǎo)自己的發(fā)展。
?? 主動學(xué)習(xí)的關(guān)鍵在于:
- 明確學(xué)習(xí)目標(biāo),了解自己的發(fā)展需求。
- 主動尋找適合自己的學(xué)習(xí)資源和方法。
- 積極實踐和應(yīng)用所學(xué)知識,不斷優(yōu)化學(xué)習(xí)過程。
- 主動反饋和總結(jié),持續(xù)提升自我。
通過主動學(xué)習(xí),你不僅可以快速提升自己的專業(yè)能力,還能培養(yǎng)主動、積極的學(xué)習(xí)態(tài)度,為未來的發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。
持續(xù)進化——不斷超越自我,實現(xiàn)卓越
?? 學(xué)習(xí)和成長是一個持續(xù)的過程,需要我們不斷超越自我,實現(xiàn)卓越。這需要我們具備以下能力:
- 保持好奇心和學(xué)習(xí)欲望,時刻保持開放的心態(tài)。
- 主動尋找反饋和建議,不斷優(yōu)化自己的表現(xiàn)。
- 勇于嘗試新事物,突破舒適區(qū),拓展自己的邊界。
- 總結(jié)反思經(jīng)驗教訓(xùn),持續(xù)優(yōu)化自己的學(xué)習(xí)方法。
通過持續(xù)的進化和超越,我們就能夠不斷提升自己,實現(xiàn)更高遠的目標(biāo),成為真正的卓越者。讓我們一起,用創(chuàng)意、熱情和勇氣,書寫屬于自己的精彩人生!??
