神經(jīng)語言編程：解鎖生活新方式

導(dǎo)讀

本文將帶您深入了解NLP——神經(jīng)語言編程，這一源自心理學(xué)領(lǐng)域的概念如何跨越理論與實踐的界限，成為提升個人生活品質(zhì)的工具。通過國際NLP學(xué)院認(rèn)證導(dǎo)師黃啟團(tuán)的解讀，我們將探索NLP如何影響并優(yōu)化我們的思維方式，從而在工作和生活中發(fā)揮積極作用。

正文

LP大家基本上都知道，但是NLP是什么？ 它能給我們帶來什么？ 本期特刊請來了國際NLP學(xué)院（IANLP）認(rèn)證的NLP導(dǎo)師、創(chuàng)始人黃啟團(tuán)，對這一心理學(xué)概念進(jìn)行了基本解讀。

什么是自然語言處理？

我們先用簡單粗暴的語言來解釋一下。 NLP當(dāng)然是心理學(xué)的一部分，其歷史淵源與臨床心理學(xué)密不可分。

如果我們用更官方的解釋的話，NLP是neuro（神經(jīng)）、lingual（語言）和programming（程序）的縮寫，可以理解為“神經(jīng)語言編程”。 這是20世紀(jì)70年代美國加州大學(xué)兩位學(xué)者的研究課題。 他們對美國心理治療領(lǐng)域進(jìn)行了深入研究，回答了“為什么臨床心理學(xué)有極其優(yōu)秀的治療師”、“他們是如何做到卓越的？”等問題。 格式塔療法的三位大師：格式塔療法的弗里茨·佩爾斯、家庭療法的維吉尼亞·薩提爾和催眠療法的米爾頓·埃里克森。 他們對這三位大師的語言、行為和思維模式進(jìn)行了分析和解碼，并編譯成一套可操作的技術(shù)，命名為“神經(jīng)語言編程”，這就是我們現(xiàn)在所說的NLP的誕生。

從字面上看，神經(jīng)語言編程可以解釋為解碼一些成功人士的語言和思維模式，總結(jié)和提煉他們的思想、情緒和行為背后的一些規(guī)律被總結(jié)出來并可以復(fù)制、一個可以被模仿的程序，或者更通俗地說，NLP是一種幫助我們提高人性軟件的手段，它是對你的價值觀的全方位調(diào)整和改變、從精神層面改變工作和管理的方式和方法，這樣可以更好地處理工作或生活中的各種問題。在專業(yè)人士看來，NLP不是有關(guān)人士用來講清楚的理論文章，而是一種可以推廣到現(xiàn)實生活各個層面的方法論它最獨特的一點是從語言入手，語言是思維的載體也正是因為如此，NLP可以說將意識和潛意識之間的研究推向了更深層次的發(fā)展。從自然語言處理概念的誕生到現(xiàn)在，就像任何理論和實踐的結(jié)合一樣，今天 自然語言處理也經(jīng)歷了幾個發(fā)展階段今日 s NLP不僅是官方給出的“神經(jīng)語言程式學(xué)”這聽起來像是一個專業(yè)術(shù)語，其內(nèi)涵和外延已經(jīng)超出了加州大學(xué)兩位創(chuàng)始人在20世紀(jì)70年代的研究范圍。

從更現(xiàn)代和民間的解釋來看NLP，它也被定義為一種新的生活例如，NLP可以解釋為NewLifeProgrammingNew Life Programming或NewLifePath，這兩者都可以從一開始，基于臨床心理學(xué)的自然語言處理也比較多“飛入尋常百姓家”，開始越來越多地融入銷售、談判、管理甚至親子關(guān)系。在大陸開創(chuàng)自然語言處理的黃先生看來，學(xué)習(xí)自然語言處理的目的和目標(biāo)“團(tuán)長”說白了，NLP就是教你找方法的一種方式這不像學(xué)校里的老師教學(xué)生它只是發(fā)現(xiàn)了思維和情感的規(guī)律，讓你知道如何協(xié)調(diào)理性和感性的關(guān)系、如何讓你達(dá)到身心合一的狀態(tài)。人生的困境往往來自于頭腦和內(nèi)心的沖突、理性和情感的沖突、意識與潛意識的矛盾，NLP之所以備受關(guān)注，正是因為它能在短時間內(nèi)迅速抓住問題的癥結(jié)，將矛盾化為無形。當(dāng)然，這還是有點虛幻簡而言之，NLP可以幫助你發(fā)現(xiàn)思維規(guī)律，尤其是一些成功人士的思維規(guī)律定律意味著它們可以延伸和推斷這些技能可以幫助你面對你的工作、當(dāng)你研究和解決生活中各方面的問題時，提高你的學(xué)習(xí)能力、溝通技巧和獲得快樂的能力。

專家告訴我們，NLP現(xiàn)在在世界各地都有相關(guān)的學(xué)習(xí)課程N(yùn)LP起源于美國，是一個行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，大致可以理解為兩部分一部分是給普通人 另一部分是為那些想成為NLP講師的人準(zhǔn)備的通常情況下，美國的NLP專業(yè)課程會分為幾個階段，包括學(xué)習(xí)理論和實踐，而各個細(xì)分領(lǐng)域的NLP則更多地被企業(yè)應(yīng)用、婚戀關(guān)系、親子教育、專業(yè)治療和咨詢可能涉及NLP。再說一次，NLP是一種改善你個人人性的軟件你可以通過一些專業(yè)機(jī)構(gòu)或網(wǎng)站了解更多信息。最關(guān)鍵的一點是，NLP的理論基礎(chǔ)是我們大多數(shù)受過教育的人可以理解和接受的用專業(yè)人士的話來說，就是一門學(xué)科“小學(xué)生能理解，大學(xué)教授深有感觸”課程，或者你不要不要把它當(dāng)作一門課程，而是一種揭示思維和行為規(guī)律的方法同樣的一個人，有些人在工作中可以賓至如歸，善待他人，而有些人卻如履薄冰這正是因為思維方式的不同，而思維方式往往是通過語言來表達(dá)和傳遞的在NLP的教學(xué)過程中，正是由于體驗式互動方法的廣泛使用，使得整個學(xué)習(xí)過程充滿樂趣。

它幾乎適用于我們生活中的每一個領(lǐng)域或者各行各業(yè)的人。 最重要的一點是，雖然屬于心理學(xué)的范疇，但與一般心理學(xué)概念不同的是，它相對更傾向于沒有或很少有心理問題的群體。 它更注重提升一個人的精神層面和思維方式，以幫助你更好的應(yīng)對生活和工作。

而且，需要指出的是，與心理學(xué)中的任何概念一樣，NLP所涵蓋的內(nèi)容也令人著迷。 你學(xué)習(xí)得越深入，你就越覺得有必要學(xué)習(xí)。 這不僅限于心理學(xué)的范圍，而且超出了心理學(xué)的范圍。 它可以成為你重新整理人生觀和價值觀的工具。 在這個工具的幫助下，你也將改變你的想法。 積累正能量的方法。

●本期專家

黃啟團(tuán)

創(chuàng)始人從事培訓(xùn)工作十余年，喜歡到世界各地旅游。 由于他經(jīng)常率團(tuán)出國考察著名企業(yè)，被業(yè)內(nèi)稱為“領(lǐng)軍人物”。 國際NLP學(xué)院（IANLP）認(rèn)證NLP導(dǎo)師、ABNLP協(xié)會會員、廣東教育學(xué)院客座講師、美國NLP與教練學(xué)院認(rèn)證NLP專業(yè)教練、太平洋國際認(rèn)證執(zhí)業(yè)薩提爾家庭治療師 香港九龍薩提亞學(xué)院 他是人格學(xué)會認(rèn)證的九型人格導(dǎo)師和經(jīng)濟(jì)學(xué)家，以及中國企業(yè)家聯(lián)合會認(rèn)證的管理顧問。

相關(guān)鏈接

新快報原文：NLP新生活方式

學(xué)NLP：NLP專業(yè)執(zhí)行會2012年4月19日在廣州舉行

結(jié)語

點評
通過本文的闡述，我們可以看到NLP不僅僅是一個心理學(xué)概念，它更像是一把鑰匙，能夠解鎖我們潛在的認(rèn)知和行為模式，引導(dǎo)我們走向更加積極、高效的生活狀態(tài)。黃啟團(tuán)先生的分享不僅深化了我們對NLP的理解，也向我們展示了如何將這一工具應(yīng)用于實際生活的方方面面。NLP的學(xué)習(xí)和實踐，值得我們每個人去探索和嘗試，以期在自我提升的道路上邁出更加堅實的步伐。