導(dǎo)讀

本文報(bào)道了一場由心理學(xué)導(dǎo)師黃啟團(tuán)（團(tuán)長）在廣州舉辦的《升級(jí)生命軟件》課程，聚焦于一位女性學(xué)員花花的成長故事。花花在課程中勇敢面對(duì)童年時(shí)母親重男輕女的傷害，并最終實(shí)現(xiàn)了心靈的覺醒和自我價(jià)值的重塑。文章不僅分享了花花的感人經(jīng)歷，還向我們展示了如何通過改變信念來升級(jí)自己的生活軟件，開啟個(gè)人成長的新篇章。

正文

現(xiàn)在想想，你的父母是如何對(duì)待你的？他們?nèi)绾卧u(píng)價(jià)你？你是個(gè)好孩子嗎？仍然可以 I don我達(dá)不到父母的要求？今天（10月17日）上午，新一期由One Psychology聯(lián)合創(chuàng)辦、23年心理學(xué)導(dǎo)師黃啟團(tuán)（團(tuán)長）《升級(jí)生命軟件》，由王先生交付，在廣州鳳凰酒店正式開業(yè)。來自全國各地的心理學(xué)愛好者齊聚羊城，開啟為期兩天的成長之旅。在課程中，學(xué)生花了很多時(shí)間（化名）在舞臺(tái)上吐槽你媽：童年時(shí)，她的母親重男輕女我聽不見她說話、我可以 I don我看不到她的努力，但她的母親 s的態(tài)度一直在影響著她，讓她想要反抗，害怕傷害媽媽。我特別在意你的看法，我特別在意你的感受，我想得到你的一些認(rèn)可。我 我是最好的我 我是最好的我 我從未聽說過我只聽到你的指責(zé)和更多的厭惡。

她強(qiáng)調(diào)了“嫌棄”這個(gè)詞。你也是女人你為什么不喜歡我？特別是，我想變漂亮，我沒資格變漂亮，我想變優(yōu)秀，我可以 我不想變得優(yōu)秀，我想反抗，我怕傷害你，我不想我不想傷害你。我只好委屈自己，壓抑自己。通過薩蒂亞 代表團(tuán)團(tuán)長重現(xiàn)花花 s家庭模式在團(tuán)長的引導(dǎo)下，花花慢慢打開了心扉，開始感知一切的源頭，改變了跟隨她多年的信念?；ɑㄗ詈髨?jiān)定地告訴“母親”你的生活不好你那個(gè)時(shí)代的人已經(jīng)變了什么 女人怎么了女人就像風(fēng)景一樣迷人美麗現(xiàn)在女人和男人s的社會(huì)地位很高。我想向你證明女人也可以活得很好?？粗褚粋€(gè)卸下負(fù)擔(dān)的微笑，我可以 我忍不住一起笑了。真好。我們可以 我們不能改變過去，我們可以不要改變他人“嫌棄”但是我們可以改變自己不是嗎？

組長回顧了整個(gè)案例并得出結(jié)論：

“當(dāng)我們很小的時(shí)候，當(dāng)父母批評(píng)我們、不喜歡我們時(shí)，我們就會(huì)接受父母對(duì)我們的所有評(píng)價(jià)，結(jié)果她就會(huì)覺得自己內(nèi)心不太好。

現(xiàn)在想想，你的父母是怎樣對(duì)待你的？ 他們怎么說你？ 你是個(gè)好孩子嗎？ 還是你還達(dá)不到父母的要求？

請(qǐng)想象一下，你的父母出現(xiàn)在你的面前，他們的形象，你在心里默默對(duì)父母說，爸爸媽媽，我知道，在你們心里，我一直都不夠好，我也認(rèn)為我是 還不夠好。 因此，我對(duì)自己的評(píng)價(jià)很低，這使得我很在意別人對(duì)我的看法和評(píng)價(jià)。 今天我明白了，不是我不夠好，而是我可以做得更好。 ”

組長說，計(jì)算機(jī)有硬件和軟件，人也有。 體型、外貌、基因等都是我們無法改變的外在硬件。

然而，我們可以選擇改變我們的軟件——我們的信念。 所謂信仰，就是我們的思想、想法。

改變你的信念就是改變你生活的開始。

就像花花一樣，她之前也一直沉浸在壓抑自己的生活中。 現(xiàn)在她改變了信念，相信自己可以過上更好的生活，她的人生將會(huì)走向新的方向。

更多精彩內(nèi)容，我們整理成以下圖文與大家分享：

1、你相信什么，你就會(huì)得到什么。如果你想擁有良好的人際關(guān)系，你必須相信，不要把人放在錯(cuò)誤的位置，因?yàn)楹苌儆腥藭?huì)覺得自己錯(cuò)了。

2、你的人生信念決定你的人生。 信念是你付諸行動(dòng)的想法。 你的想法決定你的行動(dòng)，你的行動(dòng)創(chuàng)造你的結(jié)果。

3、【關(guān)注你的“決定”】當(dāng)夫妻之間出現(xiàn)矛盾時(shí)，我們會(huì)做出決定，提出要求，改變對(duì)方！ 后果是什么？ 反抗導(dǎo)致更多的要求和更多的沖突，夫妻關(guān)系變得越來越差。

4、父母是原件，孩子是復(fù)印件，孩子是出現(xiàn)的“問題”，誰要改變？重新掌控你的生活，從對(duì)自己負(fù)責(zé)開始。5、你對(duì)婚姻的信念決定了你的婚姻。如果你把你的伴侶定義為一個(gè)好人，你會(huì)看到他是一個(gè)好人；如果你把他定義為混蛋，那么你會(huì)找到他是混蛋的證據(jù)。6、每個(gè)人 中國的進(jìn)步是分階段的總有一天，TA會(huì)超越你唐 不要因?yàn)閷?duì)方不喜歡你而討厭對(duì)方不要長大。你幫我一把，我推你一把，耐心點(diǎn)，我們一起成長這就是夫妻之愛。7、當(dāng)我們很小的時(shí)候，如果父母批評(píng)我們，因?yàn)楹⒆犹焐鷮?duì)父母忠誠，我們會(huì)不自覺地接受這些批評(píng)，并將其內(nèi)化為更低的自我價(jià)值。你教會(huì)了別人如何對(duì)待你。當(dāng)和伴侶、孩子有矛盾，每個(gè)人都想對(duì)，我們都想改變對(duì)方，那么誰來改變自己呢？

沒有人愿意承認(rèn)自己錯(cuò)了。 我們總是想改變對(duì)方，所以我們提出要求。 我們提出要求，我們就反抗，矛盾就越來越嚴(yán)重。

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結(jié)語

花花的轉(zhuǎn)變是心理成長的一個(gè)生動(dòng)案例，它告訴我們，每個(gè)人都有能力超越過去的陰影，改變自己的內(nèi)在信念，從而引領(lǐng)生活向更好的方向發(fā)展。團(tuán)長黃啟團(tuán)的課程及其所傳達(dá)的理念，不僅幫助人們認(rèn)識(shí)到自我價(jià)值，還鼓勵(lì)每個(gè)人成為自己生命的主宰。這是一次心靈的洗禮，也是對(duì)傳統(tǒng)性別觀念的有力挑戰(zhàn)，值得我們深思和學(xué)習(xí)。對(duì)于那些渴望自我提升和心靈成長的人來說，這樣的課程無疑是一劑強(qiáng)心針，激勵(lì)我們不斷前行。