導(dǎo)讀
在當(dāng)今社會，家長們對洋奶粉的追捧不惜高價，以確保孩子的生理營養(yǎng)。然而，與此同時，有多少家長忽視了孩子心理營養(yǎng)的重要性？本文通過一位資深心理咨詢師的講座，揭示了如何成為孩子最好的心理營養(yǎng)師，強(qiáng)調(diào)了親子關(guān)系中“心理營養(yǎng)”的關(guān)鍵性。
正文
國內(nèi)洋奶粉頻頻漲價，很多家長還在一邊嚷嚷著養(yǎng)孩子不容易，一邊手忙腳亂地把貨架上昂貴的洋奶粉放進(jìn)購物車。貨架上的售罄標(biāo)簽表明，外國奶粉價格的飆升并沒有嚇跑消費者原因很簡單沒有父母愿意養(yǎng)一個“大頭嬰兒”兒童和青少年健康高于一切。是的，孩子們健康高于一切，任何父母都會給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)不惜任何代價獲取營養(yǎng)。然而，既然你這么關(guān)心你的孩子 生理營養(yǎng)，你怎么能拒絕給你的孩子提供呢“心理營養(yǎng)”2012年4月17日，來自全國各地的70多名家長齊聚一堂，參加了林老師在廣州假日半島酒店舉辦的《薩提亞親子關(guān)系課程》講座。導(dǎo)師林博士來自馬來西亞，是美國心理咨詢博士，擁有20多年豐富的心理咨詢經(jīng)驗。上課的第一天，林先生告訴我們，如果家長不 他們不能給孩子足夠的食物，“心理營養(yǎng)”孩子們會用他們的一生來尋找可以給他們的東西“心理營養(yǎng)”人，而這個過程，是艱辛的-你怎么能指望孩子遇到像父母一樣可以用生命無條件愛你的人呢？這個孩子處于如此尷尬的境地，僅僅是因為愛他的父母不 他們不知道如何表達(dá)他們的愛，這導(dǎo)致了心理營養(yǎng)不良？而如果你已經(jīng)遭受了這一切，你怎么忍心讓你的孩子重演悲劇呢？
您認(rèn)為這是危言聳聽嗎？ 作者在課堂上給大家講一個例子：
一對夫婦有一個女兒，今年一歲了。 由于工作繁忙，孩子的母親將女兒留給了自己的母親撫養(yǎng)。 她每周只能見到孩子一次，丈夫半年也只能見到孩子幾次。 最近，這位媽媽發(fā)現(xiàn)女兒非常好吃，每天都吃很多東西。 事實上，1歲的孩子不可能吃那么多。
林老師說，0到3歲的孩子只能根據(jù)自己的自然需要來要求事物，也就是說，他們的所有選擇都是基于本能。 由于父母不在身邊，孩子缺乏“心理營養(yǎng)”，必須在其他方面做出其他選擇，比如攝入更多的生理營養(yǎng)——即使生理營養(yǎng)無法替代“心理營養(yǎng)”，孩子仍然會不斷嘗試。
這就好比一個人在沙漠里行走了很多天，沒有喝一滴水。 突然，一杯毒水出現(xiàn)在他面前。 他知道這是有毒的水，但他仍然毫不猶豫地選擇喝下去。 因為這個時候，他寧愿相信這不是毒水，或者喝了之后再尋找解藥。 身體的饑渴讓他無法拒絕喝下去。
這是本能，孩子也是。當(dāng)然，并不是只有父母才能給孩子“心理營養(yǎng)”然而，其他人必須付出比父母多幾十倍甚至幾百倍的努力才能達(dá)到父母所做的效果。那么，我們該如何給孩子進(jìn)補(bǔ)呢“心理營養(yǎng)”林老師提出了四個基本點：一、無條件地接受不可否認(rèn)你愛你的孩子。即使他們喜歡玩電腦游戲，和你作對，不聽你的意見，也不會妨礙你對他們的愛。然而，你無條件接受他們了嗎？接受他們的缺點接受它們往往會讓你生氣接受它們可以 不要做你完美的孩子？林老師笑著說男人不 尋找婚外情時，不需要對方年輕漂亮很多時候，他們只是想擁有這段感情，因為他們完全被接受了-一個女人說她擁抱你的一切，但她沒有我不介意你贏了不要離婚，你的事業(yè)失敗了，你沒有不要說甜言蜜語，不管它是否不管是真是假，但與妻子和丈夫相比家里的不理解、抱怨，這個女人更有魅力嗎？
成年人都是這樣你口口聲聲說愛他，卻以各種理由推開他，你怎么能要求孩子接受呢？又怎能希望他的“心理營養(yǎng)”滿滿的？二、一個1歲半的孩子非常依戀媽媽當(dāng)他的父親讓他哭的時候，他贏了直到他媽媽打他，他才停止哭泣。我會經(jīng)常抱著我的母親 她的裙子，必須坐在我的母親和s圈。這些常見的現(xiàn)象都是孩子在向我們透露信息：他想成為他母親中最重要的人的生活。母親愛父親，但她應(yīng)該是最愛父親的人，所以孩子確實在與父親爭奪寵愛，同時也在尋找安全感。兒童與青少年s能力太弱，“心理營養(yǎng)”只有每天給它澆滿水，你才能感到安心在這個世界上，有什么營養(yǎng)比生命中最重要的愛更好呢？林老師說0到3個月的孩子最需要的是對生活的熱愛如果孩子在這個時期得到了足夠的愛，他們就會對自己未來的成長有足夠的信心。
3、給孩子安全感
課堂上，有學(xué)生提出疑問：孩子8歲了還咬毛毯、孩子一到停車場就哭、6歲孩子吃飯不節(jié)制、20多歲孩子 有不斷搓手的習(xí)慣……
這些行為揭示了孩子在小時候沒有足夠的安全感時所表現(xiàn)出的焦慮、緊張、不安。 4個月到3歲的孩子最需要安全感。 只有身處安全的環(huán)境、和安全的人在一起，才能給孩子提供“心理營養(yǎng)”。
林文才老師說，教育孩子的時候，有一些話是不能說的，比如：
“你怎么這么傻??！” （傷害孩子的自尊心）
“你看，你都不跟阿姨打招呼，多丟人??！” （不是孩子不好意思，是你怕孩子被你難堪）
“你再這樣下去，你的父母就不會愛你了！” （威脅小孩）
有些話你必須說，例如：
“寶貝，你做錯了，但是爸爸媽媽仍然很愛你！” （適合情況，不適合人）
“小子，我覺得你自己的問題可以自己解決，如果你需要幫助的話，我就在這兒，但是否需要我的幫助，就由你自己決定了?！? （信任與支持）
當(dāng)我們回過頭來想一想，我們對孩子們說了些什么？
- 肯定、贊揚和認(rèn)可的言語
孩子最理想的“心理營養(yǎng)”供給狀態(tài)是主要從父親那里獲得認(rèn)可和肯定，主要從母親那里獲得安全感。
孩子在4歲到6歲的時候就開始形成自己的性格。 他們的價值觀、自我概念和性別認(rèn)同主要是從父親那里形成的，所以父親的肯定、贊揚和認(rèn)可的話語就顯得尤為重要——當(dāng)然，不僅父親可以做到這一點，母親也可以做到。 但也許我父親說了一次，我母親就不得不說20遍。
表揚孩子要遵循兩個原則：夸大他們做得好的事情，如果不重要就忽略他們做得不好的事情； 贊揚要具體，不要隨便加上“希望你以后再接再厲”。 這樣的贊揚太容易被低估了。 ，孩子就會覺得自己做得不夠好，不然為什么要更加努力呢？
是的，社會發(fā)展的步伐如此之快，以至于我們都在拼命地向前邁進(jìn)“加油”同時，我可能會逐漸忘記如何去愛和如何去理解。此外，由于我們父母所處的動蕩年代，我們自己“心理營養(yǎng)”也許它 這根本不夠這個社會患有嚴(yán)重的心理營養(yǎng)不良，所以我們?yōu)樽约赫伊艘粋€借口：It 我不是不知道我不想愛，但我不能不愛。你真的沒有能力嗎如果你沒有能力，為什么不努力提高呢？埋怨父輩嗎？他們已經(jīng)用有限的資源盡了最大的努力。責(zé)怪自己嗎？一切都是最好的安排過去的就讓它過去吧。既然我們已經(jīng)是成年人了，為什么不讓我們的內(nèi)心強(qiáng)大起來，然后成為孩子呢“心理營養(yǎng)師”也許，當(dāng)你走進(jìn)薩提亞 當(dāng)然，你可以找到答案，找到屬于你的能量，找到引領(lǐng)你的方法“心理營養(yǎng)師”路，只是為了一個目的，正如魯迅在日志中所說-為了孩子！
現(xiàn)在，面對孩子，你準(zhǔn)備好了嗎？
相關(guān)鏈接：
「薩提亞親子關(guān)系工作坊」
《幸福魔方：Satya模式培訓(xùn)課程》
結(jié)語
林博士的講座深刻地提醒了我們，孩子的成長不僅僅需要物質(zhì)上的滿足，更需要心理上的滋養(yǎng)和愛護(hù)。作為父母，我們應(yīng)當(dāng)認(rèn)識到“心理營養(yǎng)”對孩子成長的重要性，并努力成為他們的心理營養(yǎng)師。文章的最后，提出了一個值得深思的問題：面對孩子，我們真的準(zhǔn)備好了嗎？這不僅是對每位家長的提問，也是對整個社會育兒觀念的反思。讓我們共同努力，為孩子的全面健康成長提供更全面的關(guān)愛與支持。
