解碼人性：心理學(xué)工作坊教你洞悉生活智慧
導(dǎo)讀
在人際交往、家庭教育、個(gè)人成長(zhǎng)等方面，你是否常常感到困惑和無(wú)助？心理學(xué)作家黃啟團(tuán)先生用25年的心理學(xué)輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)“人性說(shuō)明書(shū)”工作坊，為你解答人性的奧秘。本文將帶您領(lǐng)略這場(chǎng)好評(píng)如潮的心理學(xué)盛宴，一起學(xué)習(xí)如何用心理學(xué)讀懂人性規(guī)律，成為生活中的“心理學(xué)用家”。
正文
你是否有過(guò)這樣的經(jīng)歷：
因?yàn)槟悴欢⒆?，明明你有一顆善良的心，卻給孩子造成了深深的傷害？
因?yàn)椴涣私庾约旱陌閭H，明明相愛(ài)的兩個(gè)人卻充滿了矛盾和沖突，甚至由愛(ài)變成恨？
因?yàn)椴涣私馊诵?，所以人際關(guān)系不順暢，事業(yè)受阻，事業(yè)受挫？
……
別說(shuō)別人，就算是你自己，你又知道多少？
如果有一本手冊(cè)，告訴我們?nèi)绾握J(rèn)識(shí)自己和他人，如何處理與人有關(guān)的各種問(wèn)題：情感問(wèn)題、孩子教育問(wèn)題、個(gè)人成長(zhǎng)問(wèn)題……那該多好啊。
今天（4月30日）上午，由心理學(xué)作家、25年心理學(xué)導(dǎo)師黃啟團(tuán)先生（團(tuán)長(zhǎng)）主持的“人性指令”心理學(xué)工作坊正式開(kāi)幕。
本課程創(chuàng)新性地采用“線上+線下”的教學(xué)方式。 花了2天時(shí)間與1000名學(xué)生分享如何了解自己和他人。 到最后，它已經(jīng)獲得了好評(píng)如潮。
在課程中，代表團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)以實(shí)用性為原則，并把我們必須知道的那些心理學(xué)原則，如：大腦的運(yùn)行機(jī)制、應(yīng)激反應(yīng)、敏感性和彈性獎(jiǎng)勵(lì)制度冰山原則…用通俗、教給我們的著陸方法有助于我們?cè)谏钪谐刹拧靶睦韺W(xué)用家”歐普拉說(shuō)：橡樹(shù)的種子包括所有的橡樹(shù)如果你想了解一棵橡樹(shù)，你應(yīng)該先了解它的種子。對(duì)人也是如此大腦是一個(gè)人的中心要了解一個(gè)人，首先要了解大腦…我整理了課程中的精彩語(yǔ)錄，分享給大家：1、知識(shí)不是力量，但能力是。知識(shí)可以忘記，但能力對(duì)我們來(lái)說(shuō)不容易忘記。因此，我們不學(xué)習(xí)心理學(xué)時(shí)不需要做太多筆記，但要多做練習(xí)和互動(dòng)，這樣心理學(xué)才能扎根并改變我們的生活。2、我們?yōu)槭裁瓷鷼?？很多時(shí)候它 因?yàn)槲覀冋J(rèn)為“應(yīng)該”和現(xiàn)實(shí)中的“如是”發(fā)生沖突。比如：我認(rèn)為我的生日伴侶應(yīng)該送我花如果我的伴侶不t我會(huì)生氣的。那怎么辦呢？就是“知常乃容”放下你心中的想法，把它變成現(xiàn)實(shí)“如是”當(dāng)成一種常態(tài)。
3、為什么有的人能成功、擁有財(cái)富，而有的人卻總覺(jué)得自己沒(méi)有？ 其實(shí)，人與人之間的區(qū)別并不在于肉體，而在于心靈的維度。
4、為什么我們知道了那么多道理，卻還是不能好好過(guò)這一生？ 因?yàn)槲覀儗W(xué)到的知識(shí)只停留在表面，并沒(méi)有進(jìn)入潛意識(shí)。 真正的改變是在潛意識(shí)中發(fā)生的。
5.你很在意別人的評(píng)價(jià)嗎？ 但外界總會(huì)有人攻擊我們，這是常態(tài)。 我們不可能要求我們接觸到的每個(gè)人都友好。 當(dāng)我們能夠接受這種常態(tài)時(shí)，我們就會(huì)心安。
6.【創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙對(duì)生活有什么影響？ 】①破壞關(guān)系。 ② 錯(cuò)失良機(jī)。 ③脆弱、過(guò)于敏感。 ④情緒低落、抑郁。 ⑤ 重復(fù)不良模式。 例如，你總是被不良關(guān)系所吸引。
- PTSD（應(yīng)激障礙）的四種癥狀：
(1)侵入性癥狀（腦海中重復(fù)發(fā)生不愉快的事情）
2）回避性癥狀（我一直在躲避狗，因?yàn)槲冶凰鼈円н^(guò)；我一直害怕談戀愛(ài)，因?yàn)槲冶辉袀α耍?）認(rèn)知情緒的負(fù)面變化（凡事都有兩面性，但有這種癥狀的人總是只看到消極的一面）4）過(guò)度敏感（Blx，因?yàn)橐恍┞闊┯泻艽蟮姆磻?yīng)）課程中更多激動(dòng)人心的時(shí)刻：學(xué)員反饋“受到傷害，接受情緒，傾訴情緒有很好的效果”案例對(duì)自愈很有幫助”真的太有方法了”在成長(zhǎng)的路上，我有幸遇到了團(tuán)長(zhǎng)”怎么會(huì)It 太神奇了”了解他人的人是聰明的，了解自己的人是明智的。其實(shí)還有人性指令，那就是心理學(xué)。如果你還想和心理作家談?wù)?、從事心理輔導(dǎo)25年的黃其團(tuán)老師，學(xué)到更多心理智慧，2022年6月9日-12日，實(shí)用心理學(xué)課程《NLP專(zhuān)業(yè)執(zhí)行師》將在清遠(yuǎn)舉行。
你會(huì)得到什么？1、贏得良好的人際關(guān)系2、了解內(nèi)部運(yùn)作機(jī)制并有效實(shí)現(xiàn)最終目標(biāo)3、重塑自信、平復(fù)創(chuàng)傷、舒緩壓力、消除不良習(xí)慣4、洞察愛(ài)人與愛(ài)人的心理需求，有效地改善溝通和聯(lián)系5、真正獲得家庭幸福，掌握新的育兒方法…如果你想學(xué)習(xí)更多的心理技能，提高生活質(zhì)量，歡迎咨詢：，或添加助教微信咨詢。
結(jié)語(yǔ)
《人性說(shuō)明書(shū)》工作坊以其深入淺出的心理學(xué)知識(shí)和創(chuàng)新的教學(xué)方式，獲得了廣泛好評(píng)。黃啟團(tuán)先生用豐富的案例和實(shí)用的技巧，幫助學(xué)員們洞察人性，提升自我。正如課程中所言：“了解他人的人是聰明的，了解自己的人是明智的?！边@場(chǎng)工作坊不僅傳授了心理學(xué)的精髓，更為我們的生活帶來(lái)了深刻的啟示。對(duì)于那些渴望提升心理素質(zhì)、改善人際關(guān)系、追求幸福生活的人來(lái)說(shuō)，這無(wú)疑是一場(chǎng)值得參加的實(shí)用心理學(xué)課程。期待更多人在心理學(xué)的道路上，不斷成長(zhǎng)，收獲幸福。
