掌握幸?；橐龅拿卦E：黃啟團導(dǎo)師帶你重塑親密關(guān)系

導(dǎo)讀

2020年10月25日，在廣州舉辦的智慧聯(lián)盟首期《重塑親密關(guān)系》課程圓滿結(jié)束。本文將帶您領(lǐng)略壹心理學(xué)聯(lián)合創(chuàng)始人黃啟團導(dǎo)師的精彩授課內(nèi)容，學(xué)習(xí)如何用心理學(xué)解決親密關(guān)系問題，讓您在婚姻生活中找到幸福之道。

正文

2020年10月25日，智慧聯(lián)盟主辦的“重塑親密關(guān)系”（第一期）在廣州圓滿落幕。 來自全國各地的朋友和參賽者，壹心理學(xué)聯(lián)合創(chuàng)始人黃啟團，學(xué)習(xí)了如何用心理學(xué)解決親密關(guān)系問題，幫助我們化解性沖突，更好地經(jīng)營親密關(guān)系，擁有更幸福的婚姻生活。

現(xiàn)在，一起享受精彩的課程時刻吧——

1、愛是無條件的給予，是一種給予。 當(dāng)你抱怨你的伴侶不再愛你時，這不是給予，而是索取。 我們只有首先承認自己缺乏愛和需要愛，才能接受愛。

2、我們希望與伴侶擁有“共同的價值觀”、“共同進步”，卻忘記了兩個人都是獨立的個體，很難始終保持一致的步伐。 一旦你開始強迫自己，你的婚姻就會出現(xiàn)裂痕。

3、接受不是接受，而是允許，允許對方暫時達不到你的期望。 如果不能忍受，就會吵架。 如果你贏得了爭吵，你就會失去關(guān)系。 為了能夠包容對方，你需要學(xué)習(xí)。

4、痛苦”是兩件事。痛苦是身體上的，痛苦是精神上的。婚姻是痛苦和爭吵的、不對等，這很正常，但是我們可以通過學(xué)習(xí)來消除“苦”5、我們總想“控制”情緒或感覺，認為這將導(dǎo)致親密關(guān)系。但是親密本身就是一種感覺，沒有感覺就沒有親密。6、對于指責(zé)的一方來說，每一個指向他人的手指背后都有一個期望。當(dāng)她罵伴侶：怎么會有你這樣膽小的人”，背后是“我希望你能保護我我沒有安全感”因此，如果需求從未表達出來，你只能一直責(zé)怪它。7、匱乏”它不 這并不意味著你不我沒有錢沒錢只是外在的表象，缺的是你內(nèi)在的主觀表象只有你心里對自己有足夠的肯定、信任、明白你是一個富人、不向外索取的、懂愛會愛的人。

8、表面上我們有攻擊、指責(zé)、奉承、超理性、打斷、抱怨等防御形式，但背后其實是對愛的呼喚：“我需要你！” “你還愛我嗎？” 請見我！”

9、如果你的伴侶不親密，并不是你和伴侶之間有問題，而是你們的模式有問題。 你們需要找到共同的模式，共同面對這個“共同的敵人”，而不是把伴侶當(dāng)作敵人。

學(xué)習(xí)資訊：如果您對《重塑親密關(guān)系》感興趣，想和群主學(xué)習(xí)心理學(xué)方法，實現(xiàn)幸?；橐?，可以咨詢。

或者掃描二維碼添加微信咨詢助教，了解相關(guān)實用心理學(xué)課程。

結(jié)語

黃啟團導(dǎo)師的《重塑親密關(guān)系》課程，深入淺出地解析了親密關(guān)系中的種種困境，為我們提供了實用的心理學(xué)方法和全新的視角。通過學(xué)習(xí)，我們能夠更好地理解彼此，找到共同面對問題的模式，實現(xiàn)幸?；橐?。對于那些渴望擁有讓人羨慕的親密關(guān)系的朋友們，這門課程無疑是一把開啟幸福大門的鑰匙。不妨積極參與學(xué)習(xí)，為您的婚姻生活注入新的活力。